مقالات علمی
سلامت قلب دانشجویان
1401/02/16 20:00:01
0
بدهی های بلندمدت دانش آموزان با خطر بیشتر بیماری های قلبی عروقی و سطوح بالاتر التهاب مزمن مرتبط است. و در سال 2020، متوسط بدهی دانشجویان ایالات متحده در هنگام فارغ التحصیلی از دانشگاه یا کالج از 18350 دلار در یوتا تا تقریبا 40000 دلار در نیوهمپشایر متغیر بود. و افراد مبتلا به بدهکاری بیش از حد در میانسالی 90 درصد بیشتر در معرض ابتلا به اختلالات روانپزشکی و 31 درصد بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون ب...
خواب ترمیمی
1401/02/16 14:00:01
0
شما نیازی به یک متخصص ندارید که، به شما بگوید که استراحت شبانه خوب به شما کمک می کند تا احساس بهتری داشته باشید. و با این حال، مزایای خواب کافی بسیار فراتر از افزایش خلق و خو و انرژی است. خواب ممکن است از راه های گسترده ای نیز به حمایت از سلامت شما کمک کند. و محققان دریافته‌اند که، 7 تا 7 و 1/2 ساعت خواب در شبانه‌روز برای بزرگسالان متوسط مطلوب است. و دریافت کمتر از آن ممکن است ایمنی شما را کاهش ده...
رژیم های گیاهخواری و پسکتاریایی
1401/02/16 08:00:01
0
رژیم های وگان، گیاهخواری و پسکتاریا سه الگوی رژیم غذایی هستند که، بر کاهش مصرف گوشت تمرکز دارند. و مردم به دلایل زیادی این رژیم ها را انتخاب می کنند. به عنوان مثال، هر سه الگوی غذایی با مزایای سلامتی و محیطی مختلفی همراه بوده است. و ممکن است تعجب کنید که، این رژیم‌ها چگونه با هم مقایسه می‌شوند و آیا یکی از آنها سالم‌تر از بقیه است. و این مقاله نگاهی دقیق‌تر به رژیم‌های گیاهخواری، گیاهخواری و پسک...
کمپلکس های مهم ویتامین ب
1401/02/16 02:00:01
0
ویتامین ب کمپلکس چیست؟ویتامین ب کمپلکس از هشت ویتامین ب تشکیل شده است: ب1 ، تیامین ب2 ، ریبوفلاوین ب3 ، نیاسین ب5 ، اسید پانتوتنیک ب6 ، پیریدوکسین ب7 ، بیوتین ب9 ، اسید فولیک ب12 ، کوبالامینجهت مشاهده قیمت و خرید انواع جوراب واریس به وبسایت ماهان مدیکال مراجعه بفرمایید.هر یک از این ویتامین های ضروری به عملکرد کلی بدن شما کمک می کند. و برای اطلاعات بیشتر در مورد اینکه این مو...
رژیم تغذیه با شیر مادر
1401/02/15 20:00:01
0
تغذیه با شیر مادر ممکن است به کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری‌های پزشکی از جمله بیماری قلبی و دیابت در آینده کمک کند. همچنین ممکن است استرس را از بین ببرد و به شما کمک کند بیشتر با نوزاد جدید خود ارتباط برقرار کنید. تمام چیزهای خوب. و به علاوه، شیر مادر مملو از مواد مغذی مغذی و ترکیبات محافظتی است که برای رشد کودک شما ضروری است. به همین دلیل است که شیر مادر به عنوان، استاندارد طلایی برای تغذیه نوزاد...
چرا احساس خستگی می کنید؟
1401/02/15 14:00:01
0
اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. زیرا، خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد شود. با این حال، می تواند ناشی از شرایط بهداشتی زمینه ای نیز باشد. و حتی اگر همه گاهی احساس خستگی می کنند، خستگی مزمن می تواند به کیفیت زندگی شما آسیب برساند و شما را از انجام کارهایی که از آن لذت می برید باز دارد. و در بیشتر موارد، خستگی را...
مطالب گوناگون
دانستنی‌هایی درباره چربی شکم
1400/03/18 16:21:19
0
اکسی بنزون در کرم ضد آفتاب
1401/02/19 20:00:01
0
فشار خون بالا
1401/10/03 02:00:01
0
چشم های صورتی
1401/06/23 02:18:01
0
سندرم فاز تاخیری خواب
1401/07/17 12:22:02
0
