تغذیه

هورمون گرسنگی و عملکرد قلب

Mahan Medical 1401/12/28 08:00:01 0

نارسایی قلبی یک وضعیت شدید است که در مورد اینکه قلب چقدر می تواند خون را در سراسر بدن پمپاژ کند. مدیریت نارسایی قلبی شامل اصلاح سبک زندگی و استفاده از برخی داروها است. یک مطالعه اخیر هورمون آسیل گرلین را در بین افراد مبتلا به نارسایی مزمن قلبی آزمایش کرد. این نشان داد که آسیل گرلین در افزایش برون ده قلبی موثر است، که ممکن است منجر به تحقیقات بیشتر در مورد سودمندی این درمان شود. نارسایی قلبی یک وضع...

رژیم مدیترانه ای و بیماری قلبی

Mahan Medical 1401/12/28 02:00:01 0

مدتی است که محققان پیشنهاد کرده‌اند که رژیم غذایی مدیترانه‌ای سرشار از میوه‌ها و سبزیجات تازه، لوبیا، آجیل، غلات کامل و ماهی ممکن است به کاهش خطر بیماری قلبی و افزایش طول عمر کمک کند. تعداد فزاینده ای از شواهد علمی اکنون این تصور را تأیید می کند. مطالعات اخیر کاهش نرخ بیماری های قلبی عروقی، زوال عقل و سرطان ها را با رژیم های غذایی مدیترانه ای مرتبط دانسته اند. مدیکال نیوز تودی به شواهد نگاه کرد و ...

علل تغییر رنگ لب چیست؟

Mahan Medical 1401/12/26 20:00:01 0

لب های افراد بسته به عوامل مختلفی مانند رنگ طبیعی پوست، میزان قرار گرفتن در معرض نور خورشید و سلامت کلی می توانند از نظر رنگ و ظاهر متفاوت باشند. فرد ممکن است پس از مصرف مواد حاوی رنگدانه مانند انواع توت ها، چغندر و شراب دچار تغییر رنگ لب شود. تغییر رنگ لب همچنین می تواند نتیجه آسیب نور خورشید، کمبودهای تغذیه ای یا یک بیماری زمینه ای باشد. این مقاله به علل مختلف تغییر رنگ لب، درمان های موجود و روش...

میگرن شکمی چیست؟

Mahan Medical 1401/12/25 02:00:01 0

میگرن شکمی نوعی میگرن است که معده فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. به جای سردرد، باعث درد معده متوسط تا شدید، حالت تهوع، استفراغ و سایر علائمی می شود که 1 تا 72 ساعت طول می کشد. برخلاف سایر انواع میگرن، میگرن شکمی معمولا باعث سردرد نمی شود. در عوض، درد میگرنی شکمی تمایل دارد در معده ایجاد شود. میگرن شکمی معمولا کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال، برخی از بزرگسالان نیز میگرن شکمی را تجربه می ...

گیاهخواری و غذایی کم کالری

Mahan Medical 1401/12/22 20:00:01 0

سیر کننده ترین و سالم ترین غذاها دارای پروتئین، فیبر یا هر دو هستند. این دو ماده غذایی باعث سیری می شوند که احساس سیری است. حبوبات و محصولات مبتنی بر سویا نمونه‌هایی از غذاهای سرشار از پروتئین و فیبر هستند، در حالی که غذاهای فیبری و غنی از چربی مانند آووکادو و بادام نیز باعث سیری می‌شوند سیری غذا یک مفهوم مهم در مدیریت وزن است. غذاهایی که برای مدت طولانی احساس سیری می کنند ممکن است میزان و دفعات ا...

آیا رژیم گیاهخواری می تواند به کاهش وزن کمک کند؟

Mahan Medical 1401/12/22 14:00:02 0

رژیم های وگان کاملاً گیاهی هستند، به این معنی که شامل گوشت، تخم مرغ یا محصولات لبنی نمی شود. بسیاری از غذاهای حیوانی دارای چربی و کالری بالایی هستند به طوری که حذف آنها ممکن است به کاهش وزن برخی افراد کمک کند. در این مقاله، ما به ارتباط بین گیاهخواری و کاهش وزن، از جمله اینکه چه غذاهایی بخوریم و آیا خطراتی وجود دارد، می پردازیم. ما همچنین نکاتی را برای افرادی که به دنبال کاهش وزن با رژیم گیاهخواری...