مشتریان گرامی به اطلاع میرسانیم ، شرکت تجهیزات پزشکی ماهان طب و واحد فروش وبسایت ماهان مدیکال از تاریخ 1402/12/28 لغایت 1403/01/13 تعطیل میباشد.

دسترسی سریع به برخی از گروه های پر بازدید

‎‏آرایشی و بهداشتی   ‎‏گن بعد از جراحی   ‎‏جوراب واریس   زانوبند‎‏   ‎‏کمربند طبی   گن   دستگاه فشار خون   ‎‏محلول ضدعفونی کننده   کرم سیکالفیت‎‏

بررسی 10 اشتباه رایج درمورد سلامتی - بخش اول

نویسنده Mahan Medical 1396/05/22 15:48:45 0 نظر گروه : مقالات علمی,
باورهای غلط در علم پزشکی

در این مقاله به بررسی 10 باور غلط که در بین مردم رواج زیادی داشته و همه روزه در گفتگوهای میان افراد و حتی گاهی از زبان پزشکان نیز شنیده می شوند، خواهیم پرداخت.

در ادامه با ما همراه باشید.

 

  1. روزانه 8 لیوان آب بنوشید!

نیازی نیست که دقیقا تعداد لیوان های آبی که در هر روز می نوشیم، شمرده و لزوما این تعداد را به 8 عدد برسانیم. تحقیقات علمی نشان می دهند که نوشیدن آب فقط در هنگام تشنگی و به منظور رفع حس عطش کافی است. خوراکی های آبدار مانند سوپ، میوه ها و سبزیجات و همچنین نوشیدنی هایی از قبیل آب میوه، شیر، انواع چای و قهوه، نیاز روزانه بدن شما به آب را تامین می کنند.

 

  1.  تخم مرغ برای سلامتی قلب مضر است!

مصرف روزانه 1 و حتی 2 تخم مرغ، خطری برای سلامتی قلب ایجاد نخواهد کرد. بله، زرده تخم مرغ کلسترول دارد، اما اگر بخواهیم با هم صادق باشیم، ما روزانه از طریق بسیاری غذاهای دیگر نیز، مقدار کلسترول حتی بیشتر از کلسترول موجود در هر زرده تخم مرغ را جذب می کنیم. علاوه بر این، نمی توان وجود امگا 3 در تخم را که یکی از بهترین دوستان قلب است، نادیده گرفت.

 

  1.  محصولات ضد تعریق باعث بروز سرطان پستان می شوند!

برخی دانشمندان معتقدند که مواد ضد تعریق توسط پوست افراد جذب می شوند؛ این تئوری بیان می کند که این مواد نهایتا به درون بافت های سینه رسیده و احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهند. اما انجمن مرکزی سرطان می گوید که تاکنون هیچ بررسی علمی ای، وجود رابطه میان سرطان پستان و این مواد را نشان نداده است.

 

  1.  سرما باعث سرماخوردگی می شود!

گذراندن زمان زیادی در هوای سرد، شما را بیمار نمی کند. یک تحقیق علمی رشد قابل توجهی در میزان فعالیت های ضد ویروس سیستم ایمنی در بدن افراد سالمی که ساعات زیادی را در دمای کمی بیشتر از دمای انجماد گذرانده اند را نشان داد. در حقیقت، احتمال ابتلای شما به سرماخوردگی، در محیط های بسته بیشتر است؛ چرا که ویروس ها در محیط های بسته تجمع می کنند.

 

  1.  شما در هر روز به یک قرص مولتی ویتامین نیاز دارید!

احتمالا شما نیز این جمله را شنیده اید که قرص مولتی ویتامین می تواند مواد مورد نیاز شما را که در برنامه غذایی روزانه‌تان وجود ندارند، جبران کند. محققان با این نظریه موافق نیستند. تنها در صورتی که پزشکتان مصرف قرص های ویتامین را به شما توصیه کرده است، از آن ها استفاده کنید. در صورتی که باردار هستید، جهت کاهش احتمال تولد نوزاد دارای معلولیت، بهتر است که از قرص آهن استفاده کنید. به یاد داشته باشید که بهترین راه جذب مواد مورد نیاز بدن، خوردن میوه و سبزیجات و همچنین غلات کامل، انواع دانه ها و روغن های طبیعی و سالم است.

 

ادامه دارد...

 

ترجمه: مهسا سزاوار یگانه - کارشناس مهندسی پزشکی
واحد علمی شرکت تجهیزات پزشکی ماهان طب

مجله پزشکی ماهان مدیکال

 


مقالات مرتبط:

بررسی 10 اشتباه رایج درمورد سلامتی - بخش دوم

 

 

سایر مقالات گروه - مقالات علمی,
برچسب ها: مقالات علمی

ارسال یک نظر

پربازدیدترین مقالات
رنگ ادرار قهوه ای نشانه چیست

رنگ ادرار قهوه ای نشانه چیست

Mahan Medical 1399/08/09 23:39:25 6
جفت قدامی چیست؟

جفت قدامی چیست؟

Mahan Medical 1401/06/19 02:09:01 6
حساسیت به توت فرنگی

حساسیت به توت فرنگی

Mahan Medical 1401/05/12 02:01:01 1
12 دلیل  ریزش موی بدن

12 دلیل ریزش موی بدن

Mahan Medical 1400/04/10 12:05:26 0
پرش لب چیست؟

پرش لب چیست؟

Mahan Medical 1401/12/26 14:00:01 1
علت سرفه‌ های مداوم چیست؟

علت سرفه‌ های مداوم چیست؟

Mahan Medical 1400/01/24 11:48:29 3
مطالب گوناگون
سلامت روان چیست؟
سلامت روان چیست؟
1401/03/20 08:00:01 0

رشد سینه مردان
رشد سینه مردان
1402/01/11 20:00:01 0

قیمت فشارسنج
قیمت فشارسنج
1397/07/13 21:34:30 0

چه عواملی باعث ایجاد نبض در معده می شود؟
چه عواملی باعث ایجاد نبض در معده می شود؟
1399/07/24 14:22:44 0

تریکومایکوزیس چیست؟
تریکومایکوزیس چیست؟
1401/03/09 20:00:02 0

جدیدترین مقالات ماهان مدیکال
آشنایی با نرم افزار Zebra Medical Vision

آشنایی با نرم افزار Zebra Medical Vision

Mahan Medical 1402/12/20 08:00:02 0
پلتفرم AnvoyAi

پلتفرم AnvoyAi

Mahan Medical 1402/12/18 08:00:01 0
نرم افزار تحلیل تصاویر پزشکی

نرم افزار تحلیل تصاویر پزشکی

Mahan Medical 1402/12/17 17:00:02 0

  فیلتر کردن