مراحل و فازهای میگرن به چند بخش تقسیم می‌شود؟

میگرن حدود 39 میلیون نفر از جمله کودکان را در ایالات متحده درگیر کرده است. میگرن در سردرد خلاصه نمی‌شود و یک بیماری عصبی با علائم عصبی است.

علائم میگرن می تواند شامل موارد زیر باشد:

• درد شدید ضربان دار ، معمولاً در یک طرف سر

• اختلالات بینایی

• حالت تهوع

• استفراغ

• سرگیجه

• افزایش حساسیت به نور ، بو و لمس

• سوزن سوزن شدن یا بی حسی در صورت یا اندام ها

میگرن یک بیماری مزمن است که کیفیت و سبک زندگی فرد را به شدت تحت تاثیر قرار داده و آن را به یک نگرانی جدی تبدیل می‌کند. اطلاعات مناسب در مورد میگرن می‌تواند به شما در شناسایی علائم کمک کند.

 

 

ظهور علائم اولیه می تواند 1 تا 3 روز قبل از خود سردرد شروع شود. این علائم می تواند شامل موارد زیر باشد:

• هوس‌های غذایی

• خستگی

• حالت افسردگی

• بیش فعالی

• تحریک پذیری

• گردن درد یا سفتی

• مشکل در تمرکز

• حساسیت به نور یا صدا

• خمیازه

 

 متوقف کردن میگرن به تشخیص و درمان زودهنگام آن بستگی دارد. اگر علائم میگرن زودهنگام تشخیص داده شود، می‌توان از شدت پیدا کردن آن جلوگیری کرد. اگر دارویی مانند تریپتان برای شما تجویز شده است ، مصرف آن در مرحله اولیه می تواند به توقف دوره میگرن کمک کند.

 

ظهور نقاط چشمک‌زن در میدان دید (هاله‌ی نوری) در همه‌ی افراد مبتلا به میگرن، اتفاق نمی‌افتد. هاله‌های نوری در حدود یک سوم از دردهای میگرنی رخ می دهد. برای کسانی که مبتلا به میگرن با هاله‌ي نوری هستند، سردرد با علائم عصبی (هاله) حدود 10 تا 30 دقیقه قبل از شروع  میگرن شروع می‌شود. علائم بصری، مانند نقاط چشمک زن، خطوط زیگزاگ و نقاط سیاه ، بیشتر در  سردرهای با هاله ها مشاهده می شود. علائم این مدل از سردرد می تواند شامل موارد زیر باشد:

• بی حسی یا سوزن سوزن شدن در صورت یا اندام ها

• اختلال یا اختلال در طعم ، بو یا لمس

• ضعف در صورت یا اندام ها

• از دست دادن جزئی بینایی

• تغییرات در گفتار

 

درمان

گذاشتن کمپرس سرد روی پیشانی می تواند علائم را از بین ببرد. همچنین ، اگر دارویی برای میگرن برای شما تجویز شده است ، مصرف آن می تواند به کاهش علائم شما کمک کند.

 

داروها

این داروها می توانند شامل موارد زیر باشند:

• داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن (تیلنول)

• تریپتانهایی مانند ریزریپتیپان و سوماتریپتان

• دی هیدروآرگوتامین

• داروهای ضد تهوع

 

درد ضربان دار سردرد میگرنی در مرحله سردرد رخ می‌دهد. این سردرد ساعت‌ها تا روزها طول می‌کشد. زمان متوسط این درد حدود 4 ساعت است. علائم همراه سردرد می تواند متفاوت باشد ، اما ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• افزایش حساسیت به نور و صدا

• تهوع ، استفراغ یا هر دو

• سرگیجه

• درد سر یا گردن ضربان دار 

• تغییرات رفتاری

• اختلال خواب

درمان 

اکثر درمان های میگرن زمانی تاثیرگذارند که در اسرع وقت پس از بروز علائم شروع شده باشند به همین دلیل خیلی از افراد داروهای خود را همیشه به همراه دارند. اگر به محض بروز علائم نتوانستید داروهای خود را مصرف کنید، به محض دسترسی داروهایتان را استفاده کنید. درمان های بدون نسخه مانند آسپرین و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن می‌تواند به برخی از افراد کمک کند. اگر این داروها موثر نبودند ، ممکن است نیاز به تجویز داروهای قوی‌تری باشد، مانند:

• تریپتان‌ها: این داروها مانند سوماتریپتان، ریزریپتان و زولمی‌تریپتان مواد شیمیایی موجود در مغز را متعادل می کند.

• مشتقات ارگوت: اینها مانند تریپتان‌ها عمل می‌کنند که شامل ارگوتامین تارتارات و دی هیدروآرگوتامین هستند.

• Gepants: جز داروهایی هستند که گیرنده های اعصاب حسی را که در سردردهای میگرنی نقش دارند، بلاک می‌کنند.

• دیتان‌ها: این‌ها نیز جز درمان‌های جدید هستند. دروهایی هستند که بر عروق خونی تأثیری ندارند، بنابراین برای افراد مسن با سابقه بیماری قلبی یا سکته مغزی مناسب هستند .

گاهی اوقات برای تسکین درد باید داروهای مختلفی را امتحان کرد تا داروی مناسب فرد را پیدا کرد. اگر درمان فعلی علائم را تسکین نداد، باید به پزشک مراجعه کرد. 

 

فاز نهایی زمانی شروع می شود که اوج درد سردرد کاهش یافته باشد. میگرن می تواند کل بدن را تحت تأثیر قرار دهد. در مرحله بعد از درد، درد یا ناراحتی ناشی از آن می تواند در هر نقطه از بدن رخ دهد. فاز نهایی ممکن است 24 تا 48 ساعت طول بکشد، این مرحله در همه‌ی افراد مبتلا به میگرن اتفاق نمی‌افتد. هر فرد مبتلا به میگرن مراحل مختلف را با علائم مختلفی طی می‌کند. این علائم در هر فرد متفاوت است. علائم Postdrome یا فاز نهایی می تواند شامل موارد زیر باشد:

• خستگی

• بدن درد 

• کم آبی بدن

• حالت افسردگی

• حالت سرخوشی

• مشکل در تمرکز

 

درمان 

با موارد زیر می توانید علائم پسودروم را کاهش داده یا از آنها جلوگیری کنید.

• نوشیدن آب زیاد در دوره‌ی شروع درد

• کشش یا انجام فعالیت‌های سبک پس از سردرد

• کاهش استرس 

• اجتناب از عوامل تحریک کننده میگرن 

• استفاده از داروهای میگرن در اوایل دوره

 

 

• تجربه چندین سردرد در ماه که هر کدام ساعت ها تا روزها طول می کشد.

• سردرد بر کار، زندگی یا عملکرد شخص تأثیرگذار باشد.

• سردرد با تهوع ، استفراغ یا اختلالات حسی همراه باشد.

• سردردهای شدید همراه با سفتی گردن.

• سردرد همراه با درد اطراف گوش یا چشم درد.

 

گاهی محرک‌های بارز و شناخته شده‌ای برای شروع درد میگرن وجود دارد. اجتناب از این عوامل محرک می‌تواند به شما در کاهش خطر ابتلا به میگرن کمک کند.  و البته که دانستن تفاوت بین سردرد و میگرن نیز می تواند مفید باشد.

 

میگرن دارای مراحل مختلفی است. اگرچه همه افراد به طور مداوم تمام مراحل را تجربه نمی‌کنند و علائم ممکن است متفاوت باشد ، اما دانستن مراحل کلی می تواند در مسیر درمان و پیدا کردن راه‌حل مناسب برای کاهش درد مفید باشد.

 

 

منبع: Healthline.com

ترجمه: تحریریه ماهان مدیکال