مجله پزشکی سلامت ماهان مدیکال

علت درد تاندون آشیل چیست؟

Mahan Medical 1402/01/17 14:00:01 0

تاندون آشیل استخوان پاشنه را به ماهیچه های ساق پا در پشت مچ پا متصل می کند. درد در این تاندون می تواند ناشی از پارگی یا پارگی تاندون یا التهاب تاندون باشد که پزشکان ممکن است به آن تاندونوز یا تاندونوپاتی نیز اشاره کنند. تاندون آشیل دسته ای از الیاف قوی است که از ساق پا و مچ پا در حین حرکت حمایت می کند. از آنجایی که تاندون آشیل برای راه رفتن، دویدن و پریدن ضروری است، بسیار مستعد ساییدگی و پارگی است...

درمان ترک پاشنه پا

Mahan Medical 1402/01/17 08:00:01 0

پاشنه های ترک خورده ناشی از خشکی و ضخیم شدن پوست اطراف لبه پاشنه پا است. نکاتی برای مدیریت آنها شامل استفاده از مرطوب کننده یا کرم کراتولیتیک، پوشیدن جوراب نخی در رختخواب و استفاده از بانداژ مایع است. اغلب، تنها مشکل پاشنه های ترک خورده ظاهر آنهاست. با این حال، آنها می توانند باعث ناراحتی یا درد شوند. در برخی موارد، اگر ترک ها عفونی شوند، وضعیت می تواند شدید باشد. بر اساس ارزیابی ملی سلامت پا در س...

فاشیای کف پا و نقرس

Mahan Medical 1402/01/17 02:00:01 0

نقرس و فاشیای کف پا هر دو می توانند پا را تحت تاثیر قرار دهند. نقرس نوعی آرتریت است که باعث درد و تورم مفاصل می شود. فاشیای پلانتار التهاب فاسیای کف پا، رباطی در کف پا است. نقرس در نتیجه سطوح بالای اسید اوریک در بدن رخ می دهد که می تواند کریستال های دردناکی را در اطراف مفاصل ایجاد کند. فاشئیت کف پا می تواند از قوس کف پا، استفاده بیش از حد یا فشار زیاد روی پا ایجاد شود. در این مقاله به شباهت‌ها و ت...

استخوان‌های سزاموئید

Mahan Medical 1402/01/16 20:00:01 0

استخوان‌های سزاموئید منحصر به فرد هستند زیرا تنها استخوان‌هایی در بدن هستند که از طریق مفاصل به استخوان‌های دیگر متصل نیستند. در عوض، آنها توسط تاندون ها به استخوان های دیگر متصل می شوند یا در ماهیچه های بدن جاسازی می شوند. نمونه‌هایی از استخوان‌های کنجدی در بدن شامل کاسه زانو و دو استخوان کوچک در پا هستند که تقریباً به اندازه یک دانه ذرت هستند. این استخوان‌های پا در زیر پا، یکی در سمت بیرونی پا و...

گیرافتادگی شانه

Mahan Medical 1402/01/16 14:00:01 0

گیرافتادگی شانه، که مردم گاهی اوقات آن را شانه شناگر می نامند، وضعیتی است که به دلیل مالش تاندون یا بورسا به تیغه شانه باعث درد در شانه می شود. درد ناشی از گیرافتادگی شانه ثابت است و به طور کلی وقتی فرد به سمت بالا می آید بدتر می شود. افراد ممکن است در طول فعالیت هایی که شامل حرکت بازوها بالای سر است، مانند شنا، تنیس و سایر ورزش ها دچار این آسیب شوند. شانه یک مفصل پیچیده است که شامل چندین مفصل اتص...

درد پاشنه چیست؟

Mahan Medical 1402/01/16 08:00:01 0

راه رفتن، دویدن و پریدن می تواند فشار زیادی به پا وارد کند. اگرچه پاها محکم هستند و می توانند مقدار زیادی نیرو را تحمل کنند، ممکن است فشار زیاد شود و درد پاشنه پا ایجاد شود. طبق گفته آکادمی جراحان ارتوپد آمریکا، دویدن تاثیری در حدود سه برابر وزن یک فرد دارد. چند عامل مختلف می‌توانند منجر به درد پاشنه پا شوند، اما یکی از شایع‌ترین علل آن، التهاب کف پا است. این مقاله به بررسی درمان ها و ورزش برای کم...