مقالات علمی

عوامل افزایش وزن

Mahan Medical 1401/11/24 02:00:01 0

محققان اثرات ویژگی های مختلف وعده های غذایی را بر مصرف کالری مورد بررسی قرار دادند. آنها دریافتند که وعده های غذایی که به سرعت خورده می شوند و حاوی تراکم انرژی بالا هستند و همچنین غذاهای بسیار خوش طعم با کالری دریافتی بالاتر در چهار رژیم غذایی مرتبط هستند. آنها خاطرنشان کردند که تحقیقات بیشتری برای تأیید یافته های آنها مورد نیاز است. نرخ چاقی در سراسر جهان از سال 1975 تقریباً سه برابر شده است. بین...

زمان و نحوه اندازه گیری فشار خون

Mahan Medical 1401/11/23 20:00:01 0

استفاده منظم از فشارسنج خانگی می تواند به افراد در درک بهتر نوسانات فشار خون کمک کند. همچنین می‌تواند به افراد اجازه دهد تا دوره‌های پرفشاری خون صبحگاهی را شناسایی کنند. منبع مورد اعتماد انجمن قلب آمریکا استفاده از فشارسنج کاف را توصیه می کند. این مانیتورها نسبت به مانیتورهایی که به انگشت یا مچ متصل می شوند قابل اعتمادتر هستند. انجمن قلب آمریکاهمچنین دستورالعمل های زیر را برای اندازه گیری فشار خون...

فشار خون بالای صبحگاهی

Mahan Medical 1401/11/23 14:00:02 0

فشار خون در طول روز متفاوت است و اغلب در حوالی زمان بیدار شدن از خواب افزایش می یابد. با این حال، برخی از داروها، شرایط سلامتی و عوامل سبک زندگی می‌توانند منجر به افزایش غیرمعمول فشار خون صبحگاهی شوند که به عنوان پرفشاری خون صبحگاهی شناخته می‌شود. فشار خون صبحگاهی می تواند خطر حمله قلبی و سکته را افزایش دهد. این فوریت‌های پزشکی اغلب در ساعات اولیه زمانی که فشار خون افزایش می‌یابد، رخ می‌دهند. در ا...

اندازه گیری فشار خون طبیعی چیست؟

Mahan Medical 1401/11/23 08:00:01 0

فشار خون طبیعی می تواند بین افراد متفاوت باشد، اما انجمن قلب آمریکا فشار خون هدف زیر 120 میلی متر جیوه سیستولیک و 80 میلی متر جیوه دیاستولیک را توصیه می کند. مرحله 1 فشار خون بالا یا زمانی است که فشار سیستولیک فرد 130,139 منبع مورد اعتماد باشد یا فشار دیاستولیک آنها 80,89 باشد. با این حال، فشار خون می تواند به طور خطرناکی افزایش یابد و همچنین می تواند بسیار پایین بیاید. در این مقاله به این می پردا...

آیا هویج می تواند آلرژی ایجاد کند؟

Mahan Medical 1401/11/23 02:00:01 0

یک فرد می تواند تقریباً به هر غذایی حساسیت داشته باشد. در حالی که هویج مغذی و مملو از بتاکاروتن است، این سبزیجات ریشه‌دار نیز می‌توانند باعث واکنش‌های آلرژیک خطرناک شوند. واکنش آلرژیک به هویج می تواند یکی از عناصر سندرم آلرژی خوراکی باشد که به عنوان سندرم آلرژی گرده-غذایی نیز شناخته می شود. فرد مبتلا به این سندرم به گرده های موجود در برخی از میوه ها، سبزیجات و آجیل خام حساسیت دارد. پس از خوردن غذا...

عوامل آلرژی به کیوی

Mahan Medical 1401/11/22 20:00:02 0

کیوی که مردم گاهی آن را انگور فرنگی چینی می نامند، میوه ای غنی از مواد مغذی است که بومی چین است. افرادی که به کیوی آلرژی دارند ممکن است پس از تماس با این میوه دچار بثورات پوستی یا احساس گزگز در دهان شوند. آلرژی به کیوی یکی از علل شایع سندرم آلرژی دهانی است. علائم آلرژی به کیوی می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. وقتی فردی به کیوی آلرژی دارد، سیستم ایمنی بدن او نسبت به برخی مواد موجود در میوه...