کاهش درد سینوزیت

سینوس ها کیسه های هوایی هستند که پشت پیشانی، ابرو ها، در دو طرف برآمدگی و پشت بینی ما قرار دارند، که بافت آن ها، از مخاط نازکی تشکیل شده که گرد و غبار و ذرات معلق هوا را در خود جمع کرده و به داخل مجاری حلقی انتقال داده و به دفع آن ها کمک می کند. درد و فشار سینوزیت وقتی رخ می‌دهد که بافت بینی و سینوس‌ها متورم و ملتهب شود.عواملی ازجمله، تغییر دما، آلرژی‌ها، سیگار کشیدن، سرماخوردگی معمولی و... می تواند باعث ایجاد التهاب در آن ها شود.

که در این مقاله به بررسی برخی از آن ها می پردازیم.

هوای مرطوب

هوای خشک سینوس های شما را بیشتر آزارمی دهد به همین واسطه در اتاق های خود، از بخور استفاده بیشتری کنید و همچنین درهنگام دوش گرفتن سعی کنید که مدتی را به نفس کشیدن در زیر دوش آب گرم اختصاص دهید.

کاهش مصرف تحریک کننده ها

سیگار،غذاهای تند, تمیز کننده ها، اسپری بدن،عطر ها می توانند حس آلرژیک را در افراد افزایش دهند به همین واسطه با کاهش مصرف این عوامل می توانید درد کمتری را در فضای سینوسی خود داشته باشید.

افزایش مصرف آب

مصرف آب،آب میوه ها،چای گرم و قهوه رقیق به کاهش خلط و التهابات سینوسی کمک بیشتری می کند.

شست شوی بینی

محلول های آب و نمک استریل برای شست و شو و تمیز کردن سینوس ها استفاده می شوند و باعث کاهش خلط و مواد آلرژیک درآن ها می شود. برای انجام دادن این کار، روی سینک خم شده، محلول را به حفره های بینی خود وارد کرده و ترشحات آن را از دهان خود بیرون دهید.همچنین شما می توانید از سرم های استریل موجود در داروخانه ها نیز استفاده کنید و با کاهش حساسیت های بینی خود از مشکلات سینوسی نیز بکاهید.

منبع : Webmd.com

ترجمه : تحریریه مجله پزشکی ماهان مدیکال

همچنین جهت خرید انواع تجهیزات پزشکی به فروشگاه آنلاین ماهان مدیکال مراجعه کنید.

جهت خرید انواع دستگاه اکسیژن ساز به فروشگاه اینترنتی تجهیرات پزشکی ماهان مدیکال مراجعه کنید.

برای خرید انواع گن میتوانید به فروشگاه لوازم پزشکی ماهان مدیکال مراجعه کنید.

همچنین جهت خرید انواع دستگاه فشار خون به فروشگاه آنلاین تجهیرات پزشکی ماهان مدیکال مراجعه کنید.

لطفا جهت خرید انواع ماسک سه بعدی به فروشگاه اینترنتی تجهیرات پزشکی ماهان مدیکال مراجعه کنید.

جهت خرید انواع اکسیژن ساز به فروشگاه اینترنتی تجهیرات پزشکی ماهان مدیکال مراجعه کنید.

بیشتر بخوانید: برای کنترل فشار خون بالا چه بخوریم

همچنین میتوانید انواع کمربند طبی را در فروشگاه تجهیزات پزشکی ماهان مدیکال جستجو نمایید.

برای خرید انواع  ترازوی دیجیتال میتوانید به فروشگاه لوازم پزشکی ماهان مدیکال مراجعه کنید.

جهت مشاوره و تعیین سایز و مدل انواع  جوراب واریس با مشاوران ما تماس بگیرید.

لطفا برای خرید انواع تب سنج به فروشگاه تجهیرات پزشکی ماهان مدیکال مراجعه کنید.

جهت استعلام قیمت دستگاه فشار خون به وبسایت ماهان مدیکال مراجعه کنید.

بیشتر بخوانید: برای پایین آوردن فشار خون چه بخوریم

جهت تعیین سایز و مشاوره خرید انواع کمربند طبی با مشاوران ماهان مدیکال تماس بگیرید.

برای مشاهده انواع مدل های دستگاه فشارسنج به لینک مربوطه مراجعه کنید.

لطفا برای مشاهده انواع زانو بند طبی و ورزشی با کارشناسان مجربما تماس بگیرید.

جهت مشاهده ی لیت محصولات ماسک انزانی به وبسایت عاملیت فروش ماسک سه بعدی انزانی مراجعه نمایید.

شما میتوانید برای خرید انواع پالس اکسیمتر به فروشگاه آنلاین تجهیرات پزشکی ماهان مدیکال مراجعه کنید.

جهت دریافت مشاوره از کارشناسان مجرب در حوزه ی تجهیزات پزشکی و دستگاههای فشارسنج با ماهان مدیکال تماس بگیرید.

بیشتر بخوانید: برای فشار خون بالا چه بخوریم

برای مشاهده انواع مدل های  دستگاه فیزیوتراپی خانگی به وبسایت ماهان مدیکال مراجعه کنید.

بیشتر بخوانید: کدام درد قلب را جدی بگیریم

جهت مشاهده ی انواع مدل های شکمبند لاغری به لینک مربوطه مراجعه کنید.

بیشتر بخوانید:بیشتر بخوانید: واریس چیست

شما میتوانید جهت خرید انواع ماسک به فروشگاه آنلاین تجهیرات پزشکی ماهان مدیکال مراجعه کنید.

بیشتر بخوانید: بهترین دستگاه فشار خون

برای خرید انواع محلول ضدعفونی کننده به وبسایت ماهان طبمراجعه کنید.

بیشتر بخوانید: بهترین دستگاه اکسیژن ساز

جهت خرید کیت تشخیص کرونا بصورت آنلاین به فروشگاه تجهیرات پزشکی مراجعه نمایید.

شما میتوانید جهت خرید انواع ماسک مو به فروشگاه آنلاین ماهان مدیکال مراجعه کنید.

جهت خرید انواع ژل اصلاح به فروشگاه اینترنتی ماهان مدیکال مراجعه کنید.

جهت مطالعه مطالب بیشتر در حوزه ی پزشکی و سلامت به مجله پزشکی ماهان مدیکال مراجعه بفرمایید.