برچسب ها: فشار خون بالا

فشارخون بالا در بارداری می تواند زمینه‌ی ابتلا به فشار خون دائمی را ایجاد کند

Mahan Medical 1400/05/30 15:30:26 0

یک مطالعه در هلند نشان داده است، بسیاری از زنانی که در دوران بارداری دچار پره اکلامپسی (مشکلی که در دوران بارداری رخ می‌دهد و بطور همزمان چند ارگان بدن را درگیر می‌کند. این مشکل معمولا بعد از هفته بیستم بارداری و با افزایش فشار خون مادر و افزایش پروتئین در ادرار بروز می‌کند) شدید می شوند، در یک سال پس از زایمان فشار خون بالا را نشان نداده اند و همین پنهان ماندن فشار خون، می‌تواند مشکلات جدی‌تری را...

راه‌های پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا

Mahan Medical 1400/04/25 15:00:00 0

پیشگیری از فشار خون بالا اغلب با تغذیه سالم ، حفظ وزن سالم ، ورزش منظم ، عدم نوشیدن الکل و عدم استعمال دخانیات قابل کنترل است. 1. رژیم غذایی سالم مقدار نمک غذای خود را کاهش دهید و مقدار زیادی میوه و سبزی بخورید. نمک فشار خون شما را بالا می برد. هرچه نمک بیشتری بخورید، فشار خون شما بالاتر می رود. شما باید کمتر از 6 گرم ، نمک در روز مصرف کنید ، یعنی حدود یک قاشق چای خوری. یک رژیم غذایی کم چرب که ح...

همه چیز در مورد درمان فشار خون بالا

Mahan Medical 1400/04/22 15:09:03 0

تغییر ساده سبک زندگی می تواند به کاهش و درمان فشار خون بالا کمک کند ، اگرچه ممکن است برخی از افراد نیز نیاز به مصرف دارو داشته باشند. پزشک می تواند در مورد تغییراتی که می توانید در سبک زندگی خود ایجاد کنید به شما مشاوره داده و درمورد اینکه آیا مصرف دارو برای شما ضروری است یا خیر با شما صحبت خواهد کرد. چه زمانی درمان توصیه می شود؟ به همه افراد مبتلا به فشار خون بالا توصیه می شود که شیوه زندگی خود...

چگونه فشار خون بالا را تشخیص دهیم؟

Mahan Medical 1400/04/21 15:00:00 0

فشار خون بالا معمولاً هیچ علامتی ندارد ، بنابراین تنها راه برای تشخیص فشار خون بالا، بررسی فشار خون است. بزرگسالان سالم بالای 40 سال حداقل باید هر 5 سال یک بار فشار خون خود را چک کنند. اگر در معرض خطر افزایش فشار خون هستید ، بهتر است فشار خون خود را که سالانه بررسی کنید. انجام این کار آسان است و می تواند جان شما را نجات دهد. کجا می توان تست فشار خون را انجام داد؟ می توانید با مراجعه به مراکز در...

علت بالا رفتن ناگهانی فشار خون چیست؟

Mahan Medical 1400/04/20 15:30:00 0

در بیشتر موارد، دقیقاً مشخص نیست که علت بالا رفتن ناگهانی فشار خون چیست و چه عواملی باعث این اتفاق می شود. اما مواردی وجود دارد که می تواند خطر ابتلا را افزایش دهد. مواردی که می توانند خطر ابتلا به فشار خون را افزایش دهند:• اضافه وزن• خوردن نمک زیاد• عدم مصرف کافی میوه و سبزیجات• عدم تحرک و ورزش کافی• نوشیدن الکل یا نوشیدن بیش از حد قهوه (یا سایر نوشیدنیهای حاوی کافئین)• کشیدن سیگار• نداشت...

فشار خون بالا چیست؟

Mahan Medical 1400/04/19 11:25:15 0

فشار خون بالا به ندرت علائم قابل توجهی دارد. اما اگر درمان نشود، خطر مشکلات جدی، مانند حملات قلبی و مغزی را افزایش میدهد. حدود یک سوم بزرگسالان در انگلیس فشار خون بالا دارند، گرچه بسیاری از آنها متوجه این مسئله نخواهند شد. تنها راه برای فهمیدن فشار خون بالا ، بررسی فشار خون است. فشار خون بالا چیست؟ فشار خون، با 2 عدد ثبت می شود. فشار سیستولیک (عدد بالاتر) نیرویی است که قلب شما خون را به سراسر بدن...