برچسب ها: پوکی استخوان
درمان پوکی استخوان چیست؟
1400/05/27 13:47:58
0
اگرچه نمی توان درمان پوکی استخوان را به طور کامل انجام داد، اما راه هایی برای مدیریت آن وجود دارد. برخی از این روش ها شامل رژیم غذایی، ورزش و برخی اوقات لزوم استفاده از داروها است. رژیم غذایی دارای کلسیم و ویتامین D
منابع غذایی دارای کلسیم عبارتند از: شیر بدون چربی ، ماست کم چرب ، شیرهای گیاهی، کلم بروکلی ، گل کلم ، ماهی قزل آلا ، توفو و سبزیجات سبز رنگ و... .
هر فرد چقدر کلسیم نیاز دارد؟ اگر در س...
مطالب گوناگون
آمفیزم و برونشیت مزمن
1401/06/08 14:00:01
0
فواید روغن مریم گلی چیست؟
1401/07/16 02:49:02
0
تاثیرات کاهش سدیم در بدن
1401/01/16 08:00:01
0
ملانوما: پروتئین تازه شناسایی شده به گسترش سرطان پوست کمک می کند
1401/10/27 14:00:01
0
مروری بر انواع آکنه
1401/02/29 20:00:01
0
