برچسب ها: علت پوکی استخوان
درمان پوکی استخوان چیست؟
1400/05/27 13:47:58
0
اگرچه نمی توان درمان پوکی استخوان را به طور کامل انجام داد، اما راه هایی برای مدیریت آن وجود دارد. برخی از این روش ها شامل رژیم غذایی، ورزش و برخی اوقات لزوم استفاده از داروها است. رژیم غذایی دارای کلسیم و ویتامین D
منابع غذایی دارای کلسیم عبارتند از: شیر بدون چربی ، ماست کم چرب ، شیرهای گیاهی، کلم بروکلی ، گل کلم ، ماهی قزل آلا ، توفو و سبزیجات سبز رنگ و... .
هر فرد چقدر کلسیم نیاز دارد؟ اگر در س...
مطالب گوناگون
سندرم کوشینگ چیست؟
1401/11/04 20:15:01
1
درمان واکسینا و سرطان
1401/03/14 08:00:01
0
حمله قلبی مینی
1402/01/04 20:00:01
0
درد های مزمن
1401/08/03 02:00:00
0
آب و هوا و سلامت پوست
1401/06/26 03:36:01
0