برچسب ها: روغن ماهی
5 منبع غنی از امگا 3
1400/05/05 15:45:41
0
ما اغلب درمورد موادی مانند چربی های اشباع ، سدیم و شکر که باید از رژیم غذایی خودمان یا افراد خانواده‌مان حذف کنیم، توصیه‌هایی می‌شنویم. پس برای دوری از استفاده‌ی این مواد احتیاج است سبک زندگی سالم و مواد غذایی که برای سلامتی مفید است را جایگزین کنیم. برخی از مهمترین مواد مغذی ، مانند چربیهای امگا 3 ، در رژیم غذایی معمول در مواد غذایی خیلی از افراد قرار نمی‌گیرد. چه چیزی چربی های امگا 3 را خاص م...
آیا روغن ماهی در درمان افسردگی نقش دارد؟
1400/04/26 15:00:00
0
مکمل های روغن ماهی اغلب به عنوان ترکیباتی مفید برای سلامت قلب شناخته می شوند، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که آنها می توانند به مبارزه با افسردگی نیز کمک کنند. نویسنده ارشد ، الساندرا بورسینی ، دانشمند علوم اعصاب و فوق دکترا در کالج کینگ لندن ، گفت: "با استفاده از ترکیبی از تحقیقات آزمایشگاهی و مطالعه بیماران، نتیجه‌ی جدیدی در مورد چگونگی تأثیر اسیدهای چرب امگا 3 در ایجاد اثرات ضد التهابی و بهبو...
مطالب گوناگون
فواید ژل رویال چیست؟
1401/08/23 20:00:01
0
علل خونریزی از گوش
1401/05/03 14:00:01
0
خشکی چشم ناشی از آلرژی چیست؟
1401/12/17 08:00:01
0
عارضه های شایع زایمان
1401/11/08 02:00:01
0
جستجوی معنای زندگی
1401/05/11 08:00:01
0
