سلامت عمومی

ارتباط خواب ضعیف و کاهش وزن

Mahan Medical 1401/12/18 20:00:01 0

محققان ارتباط بین کیفیت خواب و پایبندی به برنامه کاهش وزن را ارزیابی کردند. آنها دریافتند که خواب بهتر با پایبندی بهتر به برنامه کاهش وزن مرتبط است. مطالعات بیشتری برای درک دلایل این پیوند مورد نیاز است. خواب برای حفظ عملکردهای کلیدی بدن و سلامت روان با منبع قابل اعتماد ضروری است. محرومیت از خواب پیامدهای سلامتی متعددی دارد، از جمله بیماری قلبی، دیابت و افسردگی. تحقیقات همچنین نشان می دهد که خواب ...

علل و نکاتی برای مقابله با درد مزمن زانو

Mahan Medical 1401/12/18 14:00:01 0

درد مزمن زانو یک مشکل رایج است. این می تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد و می تواند راه رفتن و عملکرد را در زندگی روزمره دشوار کند. مفصل زانو پیچیده است و مجموعه ای از عوامل می توانند منجر به آسیب و درد شوند. هنگامی که اجزای زانو به درستی کار نمی کنند، درد، التهاب و سایر علائم ممکن است رخ دهد. مشکلات می تواند ناشی از ضربه یا یک وضعیت پزشکی باشد. برای اطلاعات بیشتر در مورد دلایل زانو درد و کارهایی ...

اختلال وسواس فکری اجباری چیست؟

Mahan Medical 1401/12/18 08:00:02 0

اختلال وسواس فکری اجباری یک وضعیت سلامت روان است که شامل افکار ناراحت کننده، مزاحم، وسواسی و اعمال تکراری و اجباری فیزیکی یا ذهنی است. تقریباً درصد از جمعیت مبتلا به اختلال وسواس فکری اجباری هستند. تقریباً نیمی از مواقع علائم در دوران کودکی یا نوجوانی ظاهر می شود و این به ندرت بعد از 40 سالگی اتفاق می افتد. اختلال وسواس فکری اجباری یک اختلال اضطرابی است و یکی از چندین بیماری است که شامل افکار وسوا...

گردن درد و نحوه درمان آن

Mahan Medical 1401/12/18 02:00:02 0

بسیاری از افراد به دلیل آسیب، استفاده بیش از حد یا التهاب گردن درد یا سفتی را تجربه می کنند. گزینه های درمانی زیادی برای گردن درد وجود دارد که بستگی به علت آن دارد. گردن از هفت مهره تشکیل شده است. این استخوان‌های به هم پیوسته هستند که توسط دیسک‌هایی از هم جدا شده‌اند و حرکت و ثبات را ممکن می‌سازند. گردن کمتر از بقیه ستون فقرات محافظت می شود. به همین دلیل، ممکن است بیشتر در معرض آسیب یا شرایطی باشد...

در مورد آمبولی ریه چه میدانید؟

Mahan Medical 1401/12/17 20:00:02 0

آمبولی ریه یک انسداد در شریان ریوی است که خون را به ریه ها می رساند. این یکی از شایع ترین بیماری های قلبی عروقی در ایالات متحده است. آمبولی ریه هر سال حدود 1 نفر از هر 1000 نفر را در ایالات متحده تحت تاثیر قرار می دهد. این انسداد، که معمولاً یک لخته خون است، از رسیدن اکسیژن به بافت‌های ریه جلوگیری می‌کند. این بدان معنی است که می تواند زندگی را تهدید کند. کلمه آمبولی یک کلمه یونانی که به معنای توپ ...

چهار مرحله پوکی استخوان چیست؟

Mahan Medical 1401/12/17 14:00:01 0

پوکی استخوان زمانی ایجاد می شود که تراکم استخوان در بدن فرد کاهش یابد. این بیماری در چهار مرحله پیشرفت می کند که طی آن استخوان ها ضعیف تر و مستعد شکستگی می شوند. مردم از پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش استخوان یاد می کنند زیرا معمولاً هیچ علامتی ندارد. در نتیجه، افراد ممکن است تا زمانی که استخوانی را نشکنند ندانند که به این بیماری مبتلا هستند. شکستگی استخوان اغلب در مراحل بعدی بیماری به دلیل...