سلامت روان مردان

سلامت روان مردان یک نگرانی مهم سلامتی است که اغلب نادیده گرفته می شود. و البته، هم مردان و هم زنان مشکلات روانی را تجربه می کنند. با این حال، تفاوت های قابل توجهی بین مسائل مؤثر بر آنها و عوامل مؤثر بر آن موضوعات وجود دارد. و بنابراین، به خواندن ادامه دهید تا درباره رایج ترین مسائل و شرایطی که بر سلامت روان مردان تأثیر می گذارد، از جمله درمان های بالقوه و راه هایی برای کمک به دیگرانی که مشکلات سلامت روانی را تجربه می کنند، بیشتر بدانید. و چگونه مسائل مربوط به سلامت روان بر مردان تأثیر متفاوتی می گذارد. و مسائل مربوط به سلامت روان بر مردان و زنان به روش های زیر تأثیر متفاوتی می گذارد:

جهت مشاهده و خرید انواع ترازو دیجیتال به فروشگاه تجهیزات پزشکی ماهان مدیکال مراجعه بفرمایید.

تفاوت در شیوع بیماری و میزان خودکشی

زنان نسبت به مردان بیشتر احتمال دارد که شرایط سلامت روان را تجربه کنند. آنها همچنین به احتمال زیاد منبع مورد اعتماد برای اقدام به خودکشی هستند. و با این حال، مردان بیش از 3.5 برابر بیشتر از زنان در معرض خودکشی هستند. این ممکن است به این دلیل باشد که آنها تمایل دارند سلاح های کشنده تری مانند سلاح گرم انتخاب کنند.

عوامل مختلف تاثیرگذار

مشکلات مردان می تواند از علل و محرک های متفاوتی نسبت به زنان ایجاد شود. و به عنوان مثال، مشکلات مردان اغلب از انتظارات اجتماعی و نقش های جنسیتی سنتی ناشی می شود، که ممکن است مردان را به این فکر وادار کند که باید:

•     نان آور خانواده باشید
•     ویژگی های سنتی مردانه مانند، قدرت و کنترل را نشان می دهد
•     به خود تکیه کند و از دیگران کمک نگیرد
•     آشکارا در مورد احساسات خود صحبت نکنید

و پایبندی به این باورهای سنتی می تواند بر سلامت روان مردان تأثیر منفی بگذارد و آنها را از دسترسی به حمایت و درمان باز دارد.

ماهان مدیکال مرجع تخصصی عرضه انواع جوراب واریس در یرند های معتبر داخلی و خارجی

تفاوت در جستجوی کمک

مردان به مراتب کمتر از زنان به دنبال درمان برای مسائلی مانند افسردگی، سوء مصرف مواد و رویدادهای استرس زا در زندگی هستند. با توجه به سلامت روان آمریکا، این به دلیل موارد زیر است:

•     هنجارهای اجتماعی
•     بی میلی به صحبت
•     کم اهمیت جلوه دادن علائم آنها

یک نظرسنجی مصاحبه ملی سلامت گزارش می دهد که از هر 3 مرد فقط 1 نفر برای احساس افسردگی یا اضطراب روزانه دارو مصرف می کند، در حالی که فقط 1 نفر از هر 4 نفر با یک متخصص بهداشت روان صحبت می کند.

علائم هشدار دهنده

نشانه‌ها و نشانه‌های منبع مطمئن یک بیماری روانی به نوع آن بستگی دارد، اما برخی علائم وجود دارد که افراد می‌توانند به آنها توجه کنند. این شامل:

•     پرخاشگری، عصبانیت و تحریک پذیری
•     تغییرات در خلق و خو یا سطح انرژی
•     تغییر در اشتها یا عادات خواب
•     مشکل در تمرکز
•     احساس بی قراری
•     مصرف زیاد الکل
•     استفاده نامناسب از داروها
•     شرکت در فعالیت های مخاطره آمیز
•     احساس غمگینی، ناامیدی، بی حسی
•     داشتن درد، درد یا سایر علائم فیزیکی بدون دلیل مشخص
•     افکار یا رفتارهای وسواسی یا اجباری
•     فکر کردن یا اقدام به خودکشی

اگر شخصی این علائم را در خود مشاهده کرد یا یکی از عزیزان آنها را مشاهده کرد، ایده خوبی است که به دنبال کمک پزشکی باشد. و درمان مسائل مربوط به سلامت روان در مراحل اولیه اغلب می تواند از شدیدتر شدن علائم جلوگیری کرده و خطر عوارض را کاهش دهد.

چه کسانی در معرض خطر است؟

عوامل متعددی خطر ابتلا به بیماری های روانی و خودکشی را در بین مردان افزایش می دهد. گروه های زیر ممکن است بیشتر از سایرین در معرض خطر باشند:

•     مردان مسن تر و سفید پوست، مردان سفید پوست 85 ساله و بالاتر بیشتر در معرض خطر خودکشی هستند. تعداد مردانی که در این جمعیت شناسی سالانه بیشتر از هر گروه دیگری بر اساس سن، جنس یا نژاد بر اثر خودکشی می میرند.
•     مردانی که تروما را تجربه کرده‌اند، رویدادهای آسیب‌زا، مانند درگیر شدن در جنگ یا قربانی حمله، خطر ابتلا به اختلال استرس پس از سانحه، را افزایش می‌دهد.
•     مردانی که مشکلات شغلی را تجربه می کنند، کار در شرایط نامناسب یا داشتن حجم کاری بالا می تواند خطر ابتلا به مشکلات سلامت روان را افزایش دهد. بیکاری و بازنشستگی نیز خطر افسردگی و خودکشی را افزایش می دهد.
•     مردانی که دچار فروپاشی زناشویی شده اند، افسردگی در میان مردانی که طلاق گرفته اند شایع تر و شدیدتر است. یک مطالعه منبع معتبر نشان می دهد که مجرد بودن یک محرک مهم خودکشی در بین مردان است.
•     مردانی که نگرانی های حقوقی یا مالی دارند، داشتن نگرانی های قانونی یا مالی می تواند باعث ایجاد مشکلات سلامت روانی شود و خطر خودکشی را افزایش دهد.
•     مردانی که از الکل یا مواد مخدر سوء استفاده می کنند، مردان به احتمال زیاد به مصرف غیرقانونی مواد مخدر و مصرف الکل می پردازند که می تواند باعث تحریک یا تشدید شرایط سلامت روان شود.
•     مردان با سابقه خانوادگی مشکلات سلامت روان، بسیاری از بیماری‌های روانپزشکی، از جمله اختلال دوقطبی، افسردگی و اسکیزوفرنی، در خانواده‌ها دیده می‌شوند منبع مورد اعتماد که نشان دهنده یک مؤلفه ژنتیکی است.
•     مردانی که با چالش های دیگر زندگی سر و کار دارند، سایر عوامل خطر برای مشکلات سلامت روان و خودکشی شامل بیماری یا ناراحتی جسمی، درگیری با خانواده یا دوستان، و بیماری یا مرگ یکی از اعضای خانواده است.

منبع : Medicalnewstoday.com

ترجمه : تحریریه مجله پزشکی ماهان مدیکال

جهت مشاهده قیمت و خرید انواع دستگاه فشار خون به وبسایت ماهان مدیکال مراجعه بفرمایید.

همچنین:

ماهان مدیکال مرجعی مطمئن جهت تهیه انواع گن در برند های معتبر