هیپوترمی چیست؟
هیپوترمی یک وضعیت خطرناک است که شامل دمای پایین بدن می شود. علائمی مانند لرز، رنگ پریدگی پوست و ضربان قلب سریع نشان میدهد که دمای مرکزی بدن فرد به زیر نرمال رسیده است. مراحل هیپوترمی از خفیف تا شدید متغیر است. حتی مرحله خفیف نیز یک وضعیت اضطراری است، و یکی از رهگذران باید در صورت مشاهده علائم آن با 911 تماس بگیرد. در حالی که منتظر رسیدن کمک هستید، درمان کمک های اولیه مستلزم رساندن فرد به یک مکان گرم و خشک و برداشتن هرگونه لباس خیس است. علت اصلی هیپوترمی قرار گرفتن طولانی مدت در معرض سرما است. با این حال، عوامل و شرایط دیگر می توانند خطر را افزایش دهند، از جمله افزایش سن و برخی شرایط سلامتی مانند سوء تغذیه. به خواندن ادامه دهید تا در مورد درمان، علائم، پیشگیری، تشخیص و علل هیپوترمی بیشتر بدانید. هیپوترمی دمای بدن به طور غیر طبیعی پایین زیر 95 درجه فارنهایت منبع مورد اعتماد است. این زمانی اتفاق می افتد که فرد برای مدت طولانی دمای سرد را تجربه کند. در حالی که فرآیندهای متابولیک طبیعی در بدن گرما ایجاد می کند، آب و هوای زمستانی می تواند باعث شود بدن گرمای بیشتری نسبت به تولید خود از دست بدهد. هنگامی که این اتفاق می افتد، دمای هسته کاهش می یابد. ساختاری در مغز به نام هیپوتالاموس دمای بدن را تنظیم می کند. یافته ها نشان می دهد که وقتی فردی در معرض سرما قرار می گیرد، هیپوتالاموس دمای بدن را از طریق اقداماتی مانند افزایش تون عضلات و لرز افزایش می دهد. با این حال، اگر قرار گرفتن در معرض سرما ادامه یابد، در نهایت بر بدن غلبه می کند و لرز متوقف می شود. در این مرحله، اندام های متعدد ممکن است از کار بیفتند که در نهایت منجر به مرگ می شود. به همین دلیل است که هیپوترمی یک وضعیت بسیار خطرناک است.
علائم هیپوترمی
به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری توجه داشته باشید که علائم در نوزادان با علائم در بزرگسالان متفاوت است. نوزادان ممکن است دارای انرژی بسیار کم و پوست قرمز روشن و سرد باشند. با پیشرفت هیپوترمی در مراحل، علائم شدیدتر و خطرناک تر می شوند. یک مقاله مروری در سال 2021 منبع مورد اعتماد علائم را در بزرگسالان به شرح زیر توصیف می کند:
هیپوترمی خفیف
علائم در این مرحله عبارتند از:
- دمای بدن 90 تا 95 درجه فارنهایت
- خستگی
- لرزیدن
- گرسنگی
- حالت تهوع
- پوست خشک و رنگ پریده تر از حد معمول
- ضربان قلب سریع
- افزایش تون عضلانی
- افزایش فشار خون
- کاهش حافظه، قضاوت و توانایی تفکر
- گفتار نامشخص
- از دست دادن کنترل حرکات بدن
- تکرر ادرار
هیپوترمی متوسط
به طور معمول، لرز بین 86 تا 90 درجه فارنهایت متوقف می شود. سایر علائم هیپوترمی متوسط عبارتند از:
- دمای بدن 82 تا 90 درجه فارنهایت
- کاهش مداوم در توانایی تفکر
- بی حالی
- مردمک های بزرگ شده و کمتر پاسخگو هستند
- فشار خون پایین
- ضربان قلب آهسته
- سرعت تنفس آهسته
- درآوردن پارادوکسیکال یا درآوردن لباس
- افزایش حساسیت به ریتم غیر طبیعی قلب
- هیپوترمی شدید
علائم این مرحله عبارتند از:
- دمای بدن کمتر از 82 درجه فارنهایت
- کاهش مداوم جریان خون به مغز که منجر به عدم پاسخگویی می شود
- کاهش مداوم فشار خون، ضربان قلب و برون ده قلب
- افزایش حساسیت به ریتم غیر طبیعی قلب
- احتقان در ریه ها
- تولید مقدار بسیار کمی ادرار
- از دست دادن رفلکس ها
- در نهایت، نارسایی عملکرد قلب و ریه
رفتار شناسی
درمان بستگی به درجه هیپوترمی دارد، اما هدف گرمتر کردن فرد است. این شامل کمک های اولیه و درمان بالینی است.
کمک های اولیه
هرکسی که علائم هیپوترمی داشته باشد نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. تا زمانی که کمک برسد:
- در صورت امکان، فرد را به مکانی گرم و خشک منتقل کنید یا از عوامل محیطی محافظت کنید
- در آوردن هر لباس خیس
- پوشاندن فرد با پتوی برقی، در صورت وجود، یا لایههای خشک حوله، لباس یا پتو
- ایجاد تماس پوست به پوست با فرد دیگری
- اگر فرد بیهوش نباشد نوشیدنی گرم به استثنای الکل بنوشد
- پرهیز از حرکت دادن یا تکان دادن فرد، زیرا انجام این کار میتواند باعث ایجاد ناهنجاری کشنده در ریتم قلب شود.
اگر فردی هیپوترمی شدید داشته باشد، ممکن است بیهوش باشد. همچنین ممکن است به نظر برسد که نبض ندارند یا نفس می کشند. اگر این اتفاق بیفتد، یکی از تماشاچیان باید احیا را انجام دهد و آن را تا رسیدن کمک ادامه دهد. گاهی اوقات افراد مبتلا به هیپوترمی که به نظر مرده اند می توانند احیا کنند.
منبع Medicalnewstoday.com:
ترجمه : تحریریه ماهان مدیکال