مقالات علمی

کروموزوم ها و آلزایمر

Mahan Medical 1402/01/08 02:00:01 0

تلومرها مناطقی در انتهای کروموزوم ها هستند که از آسیب دی ان ایی، محافظت می کنند. تلومرها با هر تقسیم سلولی کوتاهتر می شوند و کوتاه شدن تلومرها با پیری بیولوژیکی و شرایط مرتبط با سن مانند بیماری آلزایمر مرتبط است. یک مطالعه بزرگ جدید نشان داد که طول کوتاه‌تر تلومر در گلبول‌های سفید خون با افزایش بیشتر نشانگرهای انحطاط مغزی که با استفاده از ام آر آیی، اندازه‌گیری می‌شوند، مرتبط است. طول تلومر کوتاه‌...

شخصیت و رضایت از زندگی

Mahan Medical 1402/01/07 20:00:01 0

بر اساس یک مطالعه جدید، ارتباط بین تیپ های شخصیتی که با رضایت بالاتر از زندگی مرتبط هستند، در طول زندگی ادامه می یابد و با افزایش سن تقویت می شود. این مطالعه بر اساس مدل شخصیتی پنج بزرگ و داده‌های رضایت از زندگی افراد ساکن هلند انجام شده است. تیپ شخصیتی که به شدت با رضایت از زندگی مرتبط است، سطح بالایی از ثبات عاطفی است. مدتی است که محققان بر این باورند که تیپ‌های شخصیتی خاص بیشتر از سایرین با کسب...

رژیم غذایی قلبی چیست؟

Mahan Medical 1402/01/07 14:00:01 0

رژیم غذایی قلبی غذاهایی مانند سبزیجات، غلات کامل و ماهی های چرب را در اولویت قرار می دهد. این غذاها برای سلامت قلب مفید هستند. این رژیم همچنین غذاهای فرآوری شده حاوی قند و نمک را محدود می کند، زیرا این مواد می توانند خطر بیماری قلبی را افزایش دهند. این مقاله برخی از غذاهایی را که ممکن است فرد بخواهد اولویت بندی و محدود کند را پوشش می دهد و نمونه ای از برنامه غذایی رژیم غذایی قلبی را ارائه می دهد. ...

گردو برای کلسترول

Mahan Medical 1402/01/07 08:00:01 0

رژیم غذایی غنی از گردو ممکن است به کاهش سطح لیپوپروتئین با چگالی کم یا کلسترول بد کمک کند و سلامت کلی قلب را بهبود بخشد. خوردن گردو همچنین ممکن است چندین فواید دیگر برای سلامتی داشته باشد. بسیاری از آجیل ها عمدتا حاوی اسیدهای چرب تک غیراشباع هستند، اما گردو عمدتاً از اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه تشکیل شده است. آنها همچنین حاوی مقادیر قابل توجهی اسید آلفا لینولنیک هستند که منبع گیاهی اسید چرب امگا ...

گردو برای سلامت قلب

Mahan Medical 1402/01/07 02:00:02 0

از آنجایی که گردو فوایدی برای سلامت قلب دارد، محققان دانشگاه فناوری تگزاس و کالج جونیاتا مطالعه‌ای را برای تجزیه و تحلیل تأثیر آن بر میکروبیوم روده انجام دادند. محققان کنجکاو بودند که آیا ممکن است فواید قلب به دست آمده از گردو از روده شروع شود یا خیر. محققان رژیم غذایی را به سه گروه از افراد، از جمله یک گروه که گردو کامل می خوردند، اختصاص دادند و سپس نمونه های بیولوژیکی را از هر شرکت کننده آزمایش ...

علل مدفوع سبزرنگ

Mahan Medical 1402/01/06 20:00:02 2

مدفوع به دلایل زیادی می تواند سبز شود. برخی از نمونه ها عبارتند از رژیم غذایی غنی از گیاهان با کلروفیل بالا، مانند اسفناج یا کلم پیچ، یک دوره آنتی بیوتیک یا عفونت باکتریایی. اگرچه به ندرت باعث نگرانی می شود، تغییر رنگ مدفوع ارزش بررسی دارد. مدفوع به طور کلی قهوه ای است، اما، گاهی اوقات، ممکن است سبز، قرمز، سیاه، زرد یا هر رنگی در این بین تبدیل شود. بسیاری از این تغییرات رنگ نشان دهنده یک وضعیت پزش...