سلامت عمومی

چگونه کمر را تقویت کنیم؟

Mahan Medical 1401/11/29 02:00:01 0

تمرینات تقویتی و کششی برای کمر می تواند به تثبیت ستون فقرات و حمایت از قسمت بالایی بدن کمک کند. به عنوان مثال می توان به کشش های پلانک و زانو تا سینه اشاره کرد. ورزش کمر نیز ممکن است به کاهش و پیشگیری از درد کمک کند. کشش عضلات پشت پس از انجام تمرینات روتین تقویت پشت می تواند به جلوگیری از درد و آسیب عضلانی کمک کند. همچنین ممکن است مزایای دیگری مانند بهبود دامنه حرکتی و انعطاف پذیری داشته باشد. این...

درمان افتادگی پوست

Mahan Medical 1401/11/28 20:00:01 0

راه های مختلفی برای سفت کردن پوست افتاده وجود دارد، از جمله گزینه های مراقبت از خود، گزینه های غیر جراحی و گزینه های کم تهاجمی. در موارد شدیدتر افتادگی پوست، برخی از افراد ممکن است به جراحی فکر کنند. افتادگی پوست مضر نیست، اما می تواند عزت نفس فرد را کاهش دهد. افتادگی پوست ممکن است با افزایش سن یا پس از کاهش وزن ایجاد شود. برخی از شرایط پزشکی مانند کوتیس لاکسا و سندرم اهلرز دانلوس نیز می توانند با...

دردناک ترین جراحی ها کدامند؟

Mahan Medical 1401/11/28 14:00:01 0

همیشه نمی توان از درد حین یا بعد از عمل جلوگیری کرد. اگرچه ممکن است برخی از ناراحتی ها اجتناب ناپذیر باشد، اما پزشک با متخصصان دیگر، مانند متخصص بیهوشی، برای مدیریت درد فرد همکاری می کند. لازم به یادآوری است که همه افراد متفاوت هستند. برخی از افراد ممکن است یک جراحی خاص را بسیار دردناک بدانند، در حالی که برخی دیگر اینطور نیستند. به همین دلیل، رتبه بندی جراحی ها از بیشترین تا کم دردترین کار دشواری ...

بیهوشی عمومی چیست؟

Mahan Medical 1401/11/28 08:00:01 0

بیهوشی های عمومی باعث از دست دادن قابل برگشت هوشیاری و از دست دادن درد می شود تا جراحان بیمار را عمل کنند. استفاده از بیهوشی های عمومی رایج است، اما نحوه ایجاد اثرات آنها هنوز به طور کامل شناخته نشده است. بیهوشی عمومی دارویی است که به صورت داخل وریدی یا از طریق لوله یا ماسک تجویز می شود. این کار توسط یک متخصص بیهوشی یا پرستار بیهوشی، یک پزشک یا پرستار ویژه آموزش دیده انجام می شود که علائم حیاتی و ...

ابدومینوپلاستی و دوران نقاهت

Mahan Medical 1401/11/28 02:00:01 0

هنگام تصمیم گیری برای انجام عمل جراحی، مهم است که مدت زمان بهبودی و نحوه مراقبت از جای زخم را در نظر بگیرید. دلایل زیادی وجود دارد که فرد ممکن است برای انجام عمل جراحی شکم یا ابدومینوپلاستی انتخاب کند. کسانی که ممکن است به انجام عمل جراحی شکم فکر کنند عبارتند از:زنانی که بعد از بارداری دارای پوست شل یا افتادگی شکم هستندافرادی که پس از کاهش وزن دارای پوست اضافی هستندافرادی که با وجود کاهش وزن شکمشا...

آنچه در مورد شکل سینه باید بدانید

Mahan Medical 1401/11/27 20:00:01 0

سینه های زن می توانند در شکل ها و اندازه های مختلف رشد کنند. ژنتیک، سن، وزن بدن و سطوح هورمونی هر فرد می‌تواند بر شکل و اندازه سینه‌ها، آرئول و نوک سینه‌ها تأثیر بگذارد. این مقاله به بررسی انواع مختلف سینه، آرئول و شکل نوک سینه می پردازد. همچنین عوامل و شرایطی را که ممکن است بر شکل سینه فرد تأثیر بگذارد، پوشش می دهد.اشکال سینهبخش های زیر برخی از اشکال مختلف سینه زنان را شرح می دهد.گرد:سینه های گرد...