ارتوپدی

کشیدگی کشاله ران

Mahan Medical 1401/09/04 20:00:00 0

کشیدگی کشاله ران یک آسیب عضلانی است که می تواند دردناک باشد و برای بهبودی نیاز به زمان دارد. ما بیشتر در مورد اینکه چگونه کشیدگی های کشاله ران ممکن است رخ دهد، علائم آنها و مدت زمانی که فرد می تواند انتظار بهبودی داشته باشد، می یابیم. کشیدگی کشاله ران بر هر یک از گروهی از عضلات بالای ران تاثیر می گذارد. عضله ممکن است به طور جزئی یا کامل پاره شود که می تواند باعث درد و ناراحتی قابل توجهی شود. برای ...

عضله های قفسه سینه

Mahan Medical 1401/09/04 14:00:00 0

عبارات کشش عضله و کشیدگی عضلانی به آسیبی اطلاق می شود که شامل کشش بیش از حد یا پارگی عضله است. فردی که دچار کشیدگی عضلانی در قفسه سینه است ممکن است درد ناگهانی و تیز را در این ناحیه تجربه کند.اگر چه ناراحت کننده است، کشیدگی عضله قفسه سینه معمولاً یک آسیب جزئی است که ظرف چند روز یا چند هفته بهبود می یابد. در این مقاله دلایل کشیدگی عضله قفسه سینه را به همراه درمان های احتمالی بیان می کنیم. ما همچنین...

کشیدگی عضله بین دنده ای چیست؟

Mahan Medical 1401/09/04 08:00:00 0

کشیدگی عضله بین دنده ای آسیبی است که بر عضلات بین دو یا چند دنده تأثیر می گذارد. ماهیچه های بین دنده ای دارای لایه های مختلفی هستند که به دنده ها متصل می شوند تا به ساخت دیواره قفسه سینه و کمک به تنفس کمک کنند. هنگامی که یک عضله بین دنده ای پیچ خورده، کشیده یا بیش از حد کشیده شود، می تواند پاره شود و باعث کشیدگی عضله بین دنده ای شود. در این مقاله به بررسی علائم کشیدگی عضله بین دنده‌ای و نحوه تشخیص...

فشار عضلانی چیست؟

Mahan Medical 1401/09/04 02:00:00 0

فشار عضلانی زمانی اتفاق می افتد که عضله بیش از حد کشیده شود یا خیلی سخت کار کند. افراد اغلب می توانند فشارهای عضلانی را در خانه درمان کنند و از تمرینات خاصی برای تسریع بهبودی خود استفاده کنند. فشارهای عضلانی بسته به میزان آسیبی که فیبرهای عضلانی تحمل می کنند، از نظر شدت متفاوت است. فشارها از فشار بیش از حد خفیف تا پارگی جزئی یا کامل عضله متغیر است. در بسیاری از موارد، مراقبت‌های خانگی و ورزش می‌تو...

اسید لاکتیک در بدن

Mahan Medical 1401/09/02 02:00:01 0

اسید لاکتیک یک جزء حیاتی برای عملکرد صحیح بدن است. در حین ورزش غلظت آن افزایش می یابد اما باعث درد عضلانی نمی شود. اسید لاکتیک جزء جدایی ناپذیر عملکرد بدن است و صرفاً محصول جانبی ورزش نیست. برخی از شرایط سلامتی می توانند تولید اسید لاکتیک را افزایش دهند یا توانایی بدن در پاکسازی لاکتات از خون را کاهش دهند. این می تواند منجر به تجمع شدید لاکتات شود که پزشکان از آن به عنوان اسیدوز لاکتیک یاد می کنند...

دکستروسکولیوز چیست؟

Mahan Medical 1401/08/25 20:00:01 0

دکستروسکولیوز به انحنای غیرطبیعی ستون فقرات به سمت راست اشاره دارد. این یک نوع اسکولیوز است. ستون فقرات افراد مبتلا به دکستروسکولیوز ممکن است به شکل اس یا سی خمیده به نظر برسد. در این مقاله به این می پردازیم که چگونه یک فرد می تواند علائم دکستروسکولیوز را با درمان و ورزش تسکین دهد.دکستروسکولیوز چیست؟دکستروزولیوز نوعی اسکولیوز است، اصطلاحی که به شرایطی اشاره دارد که شامل انحنای غیر طبیعی ستون فقرات...