درمان نقرس

نقرس یک بیماری مزمن است. اگر فرد تحت درمان قرار گیرد، تشدید علائم می‌تواند چند روز و در صورت عدم درمان تا چند هفته طول بکشد. نقرس یک بیماری التهابی است که باعث تشدید علائمی می شود که می آیند و می روند. زمان بین شعله ور شدن بسته به فرد و پاسخ او به درمان متفاوت است. در حال حاضر هیچ منبع قابل اعتماد درمانی برای نقرس وجود ندارد. با این حال، درمان مادام العمر و تنظیم شیوه زندگی، مانند تغییرات رژیم غذایی، می تواند به افراد در مدیریت این بیماری کمک کند. در این مقاله، مدت زمان عودهای نقرس را بررسی می کنیم و نحوه درمان و پیشگیری از آن را توضیح می دهیم.

آیا نقرس یک بیماری مزمن است؟

نقرس نوعی آرتریت التهابی است. این وضعیت شامل شعله ور شدن علائم است که دوره هایی است که در طی آن علائم ظاهر می شوند یا بدتر می شوند. هیچ درمانی برای نقرس وجود ندارد و این وضعیت می تواند در طول زمان بدون درمان مناسب بدتر شود.

درمان ها بر کاهش شدت علائم در حین شعله ور شدن و جلوگیری از شعله ور شدن در آینده تمرکز دارند. هدف پزشکان معمولاً کاهش میزان اسید اوریک در خون است که به علائم نقرس کمک می کند.

مدت زمان شعله ور شدن با درمان

با توجه به مرکز آرتریت جان هاپکینز، شعله ور شدن نقرس معمولاً در عرض 12 تا 24 ساعت پس از شروع اولیه به اوج خود می رسد. با این حال، این دوره بسته به پاسخ فرد به درمان و سلامت عمومی او متفاوت خواهد بود. درمان باید طی چند روز پس از تشدید علائم به حالت عادی بازگردد.

مدت زمان شعله ور شدن بدون درمان

از آنجایی که درمان مدت زمان شعله ور شدن را کوتاه می کند، معمولاً بدون آن حدود 7 تا 14 روز طول می کشد. درمان همچنین می تواند شدت علائم را کاهش دهد. یک بررسی در سال 2014 از کلشی سین نشان داد که افرادی که از این درمان استفاده می کنند، 25 درصد بیشتر از افرادی که دارونما دریافت می کنند، 50 درصد کاهش درد را در حین تشدید گزارش می کنند. با این حال، کلشی سین می تواند عوارض جانبی مانند تهوع، استفراغ و اسهال ایجاد کند.

در طول یک دوره نقرس چه انتظاری داریم؟

علائم رایج در طول تشدید نقرس عبارتند از:

•      درد مفاصل شدید با شروع ناگهانی
•      درد در یک مفصل در یک زمان، که ممکن است با پیشرفت بیماری افزایش یابد
•      مفاصل دردناک، تغییر رنگ و متورم

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها اشاره می‌کند که نقرس در شست پا شایع‌تر است، اما اغلب مفاصل دیگر مانند زانو، مچ پا و سایر انگشتان پا را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. درمان می تواند شدت و مدت تشدید را کاهش دهد، اما افراد می توانند اقداماتی را در خانه برای مدیریت علائم انجام دهند.

رفتارشناسی

یک فرد می تواند در صورت وقوع شعله ور شدن آن را مدیریت کند و اقداماتی را برای جلوگیری از شعله ور شدن در آینده انجام دهد. کالج روماتولوژی آمریکا در طول یک تشدید، درمان هایی را پیشنهاد می کند که شامل موارد زیر است:

•      کلشی سین: پزشکان معمولاً این دارو را در مراحل اولیه بیماری تجویز می کنند، اما می تواند عوارض جانبی مانند تهوع و استفراغ ایجاد کند.
• داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی: این داروها که شامل ایبوپروفن هستند، التهاب و درد را کاهش می دهند.
•   کورتیکواستروئیدها: پزشکان ممکن است این داروها را به افرادی که قادر به مصرف داروهای ضدالتهابی نیستند پیشنهاد دهند.

 آناکینرا یک داروی بیولوژیک جدید برای نقرس است. یک فرد باید با پزشک خود برای تعیین بهترین داروها برای وضعیت خود همکاری کند. آنها باید پزشک را از میزان اثربخشی داروها و وجود عوارض جانبی آگاه کنند. بنیاد آرتریت چندین نکته برای مدیریت شعله ور شدن بیماری ارائه می دهد، از جمله:

•      استفاده از یخ روی مفصل
•      نوشیدن آب فراوان
•      اجتناب از نوشیدنی های الکلی
•      با استفاده از عصا
•      کاهش استرس
•      بالا بردن پا یا اندام آسیب دیده
•      پرهیز از غذاهای پر پورین، مانند گوشت قرمز، نان شیرین و صدف

برای جلوگیری از شعله ور شدن در آینده، توصیه می کند:

•      محافظت از مفاصل تا حد امکان
•      خوردن یک رژیم غذایی متعادل و سالم که از غذاهای پر پورین پرهیز می کند
•      فعال بودن بدنی
•      حفظ وزن متوسط
•      همکاری با پزشک برای تعیین بهترین درمان ها و ایجاد یک برنامه مدیریتی

رژیم غذایی

رژیم غذایی می تواند بر علائم نقرس تأثیر بگذارد.

بنیاد آرتریت و کالج روماتولوژی آمریکا خوردن یک رژیم غذایی کم پورین را توصیه می کنند. این به معنای اجتناب از:

•      گوشت قرمز
•      اندام ها
•      انواع خاصی از غذاهای دریایی
•      الکل

رژیم داش و رژیم مدیترانه ای هر دو گزینه های خوبی برای اجتناب از غذاهای پر پورین هستند.

رژیم غذایی داش در درجه اول شامل میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و گوشت بدون چربی است، در حالی که رژیم مدیترانه ای سرشار از سبزیجات، غلات کامل، ماهی و چربی های غیر اشباع است.

تماس با پزشک

هر کسی که برای اولین بار یک دوره از علائم نقرس را تجربه می کند باید با پزشک صحبت کند. پزشک می تواند به فرد کمک کند تا بهترین روش درمانی را تعیین کند، که احتمالاً شامل تغییرات رژیم غذایی و درمان های خانگی است.

منبع: Medicalnewstoday.com

ترجمه : تحریریه ماهان مدیکال