درمان اسپاسم مری

اسپاسم مری یک انقباض غیرارادی و اغلب دردناک در مری یا لوله غذا است. اسپاسم دردناک مری ممکن است زندگی فرد را مختل کند، اما درمان‌ها و درمان‌های خاصی می‌توانند به تسکین علائم کمک کنند. مری لوله ای است که دهان و معده را به هم متصل می کند. معمولاً از یک سری انقباضات کنترل شده و هماهنگ برای انتقال غذا از دهان به معده استفاده می کند. برخی از غذاها یا شرایط زمینه‌ای می‌توانند باعث اسپاسم غیرطبیعی عضلانی در مری شوند. این انقباضات ممکن است فقط چند دقیقه یا تا چند ساعت طول بکشد. و در این مقاله به بررسی علل اسپاسم مری می‌پردازیم و نحوه تسکین علائم را با استفاده از دارو، درمان‌های طبیعی و تغییرات رژیم غذایی توضیح می‌دهیم.

شناسایی اسپاسم مری

اسپاسم مری نسبتاً نادر است و دو نوع اصلی وجود دارد:

• اسپاسم فندق شکن: این اسپاسم ها به شدت دردناک هستند اما باعث بازگشت مجدد اسید یا مواد دیگر از معده به مری نمی شوند.
• اسپاسم منتشر مری: این اسپاسم ها درد کمتری دارند اما می توانند باعث نارسایی شوند.

فرد مبتلا به اسپاسم مری ممکن است علائم زیر را تجربه کند:

•     درد شدید یا احساس سفتی در قفسه سینه، که ممکن است آن را با درد قلب اشتباه بگیرند
•     احساس گیرکردن چیزی در گلو یا سینه
•     مشکل در بلع
•     سوزش سردل
•     غذا یا مایعی که به گلو برمی گردد

پزشکان می توانند اسپاسم مری را با استفاده از یک آزمایش ویژه تشخیص دهند که در آن فرد باریم را می بلعد تا مری در عکس رادیوگرافی قابل مشاهده باشد. آنها همچنین ممکن است مانومتری را توصیه کنند که از یک لوله نازک و تخصصی برای اندازه گیری انقباضات مری استفاده می کند.

درمان اسپاسم مری

گزینه های درمانی برای توقف اسپاسم مری بسته به فراوانی و شدت علائم فرد متفاوت است. پزشک ممکن است چندین روش مختلف را برای درمان اسپاسم مری توصیه کند، از جمله:

•     شناسایی و اجتناب از غذاهای محرک
•     ایجاد تغییرات در سبک زندگی
•     درمان های طبیعی را امتحان کنید
•     مدیریت شرایط پزشکی زمینه ای
•     مصرف دارو
•     تحت عمل جراحی

شناسایی و اجتناب از غذاهای محرک

برخی از افراد مبتلا به اسپاسم مری می توانند غذاها و نوشیدنی هایی را که علائم آنها را تحریک می کنند شناسایی کنند. هنگامی که آنها بدانند این غذاهای محرک چیست، می توانند در آینده از آنها اجتناب کنند. داشتن یک دفتر خاطرات غذایی می تواند به افراد کمک کند تا بفهمند کدام غذاها باعث اسپاسم مری می شوند. آنها باید اطلاعات زیر را در دفترچه غذایی خود ثبت کنند:

•     نوع غذا یا نوشیدنی
•     گرم بود یا سرد
•     مقداری که مصرف کردند
•     هر گونه واکنش نامطلوب، مانند آلرژی غذایی

عوامل غذایی که معمولاً باعث ایجاد گرفتگی مری می شوند عبارتند از:

•     شراب قرمز
•     غذای تند
•     غذایی که خیلی گرم یا سرد است

تغییر سبک زندگی

پزشک ممکن است تغییرات خاصی در سبک زندگی افراد مبتلا به اسپاسم مری را توصیه کند، از جمله:

•     رسیدن یا حفظ وزن متوسط
•     اجتناب از لباس های منقبض کننده
•     خوردن وعده های غذایی کوچکتر به دفعات بیشتر
•     اجتناب از خوردن خیلی نزدیک به زمان خواب یا قبل از دراز کشیدن
•     ترک سیگار
•     کاهش مصرف الکل، به ویژه شراب قرمز

درمان های طبیعی

برخی تحقیقات نشان می دهد که استفاده از محصولات نعناع ممکن است به کاهش اسپاسم مری کمک کند. یک بررسی در سال 2018 نشان می دهد که روغن نعناع ممکن است در درمان اسپاسم دیستال مری در برخی افراد موثر باشد. روغن نعناع می تواند به شل شدن عضلات از جمله عضلات مری کمک کند. قرص نعناع فلفلی ممکن است یک راه ساده برای استفاده از این درمان طبیعی باشد. فرآورده های شیرین بیان و منتول نیز ممکن است اثر آرام بخشی بر روی عضلات مری داشته باشند.

منبع : Medicalnewstoday.com
ترجمه : تحریریه ماهان مدیکال