گرمازدگی چیست؟

گرمازدگی معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که یک فرد برای مدت طولانی بیش از حد گرم باشد، چه در حال کار، چه ورزش یا صرفاً نشستن در یک محیط گرم. گرمازدگی که به عنوان آفتاب‌زدگی نیز شناخته می‌شود، یک بیماری جدی است و باید در نظر گرفته شود. در صورت عدم درمان، آسیب به اندام های داخلی ممکن است رخ دهد. هرچه بیشتر بماند، گرمازدگی جدی‌تر می‌شود. در برخی موارد گرمازدگی می تواند کشنده باشد. و بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، گرمازدگی باعث مرگ 7415 نفر در ایالات متحده بین سال های 1999 تا 2010 شد. در این مقاله، مرکز دانش ما به علائم، علل و درمان گرمازدگی و همچنین اثرات طولانی مدت احتمالی گرمازدگی و نحوه جلوگیری از وقوع آن می پردازد.

علائم

 اگر فردی بیش از حد گرم شود و آب و نمک بدن خود را از دست بدهد و منجر به خستگی، ضعف و گرفتگی عضلات شود، به این حالت گرمازدگی گفته می شود. اگر بدن توانایی حفظ دمای صحیح را از دست بدهد و به طور خطرناکی بالا بیاید، به آن گرمازدگی گفته می شود. علائم گرمازدگی می تواند شامل موارد زیر باشد:

• دمای بدن بالا: افزایش دمای بدن مشخصه اصلی گرمازدگی است.
• تغییرات ذهنی: این تغییرات می تواند شامل گیجی، تشنج، هذیان، گفتار نامفهوم، تحریک پذیری و کما باشد.
• تغییرات عرق: در گرمازدگی ناشی از هوای گرم، پوست احساس گرما و خشکی می کند. گرمازدگی ناشی از فعالیت بدنی باعث ایجاد رطوبت در پوست می شود.
• حالت تهوع: احساس بیماری یا نیاز به استفراغ است.
• سردرد: سردرد ضربان دار با گرمازدگی رایج است.
• تغییر رنگ: پوست ممکن است با گرمتر شدن بدن قرمز شود.
• تنفس: تنفس ممکن است سریع تر و کم عمق تر شود.
• ضربان قلب: با تلاش بدن برای خنک شدن، قلب تحت فشار فزاینده ای قرار می گیرد که باعث افزایش ضربان قلب می شود.

رفتار

 هدف اصلی درمان گرمازدگی کاهش دمای بیمار و جلوگیری از آسیب بیشتر است. چندین راه بالقوه برای رسیدن به این هدف وجود دارد، از جمله:

• غوطه ور شدن: فرد مبتلا به گرمازدگی در آب سرد یا حمام یخ غوطه ور می شود.
• خنک‌سازی تبخیر: آب سرد روی پوست می‌چرخد در حالی که هوای گرم روی بدن پخش می‌شود. این باعث تبخیر می شود که باعث خنک شدن پوست می شود.
• پتوهای خنک کننده و کیسه های یخ: پتوهای خنک کننده با گرمازدگی دور فرد پیچیده می شوند. کیسه های یخ در مناطقی قرار می گیرند که رگ های بزرگ به سطح پوست نزدیک می شوند، مانند کشاله ران، زیر بغل، گردن و پشت. این تضمین می کند که دمای خون به سرعت کاهش می یابد.
• شل کننده های عضلانی: اگر دمای بدن کاهش نیابد ممکن است داروهایی مانند بنزودیازپین ها تجویز شود. اینها از لرزیدن بدن در پاسخ به سرماخوردگی جلوگیری می کنند.

گرمازدگی یک بیماری جدی است و باید فوراً به دنبال کمک پزشکی حرفه ای باشید. در حالی که منتظر کمک است، فرد باید به مکانی کمتر گرم برود و سعی کند دمای خود را با ملافه های مرطوب، حمام سرد یا نوشیدنی های خنک کاهش دهد. الکل باید اجتناب شود.

تشخیص

متخصصان پزشکی معمولاً می توانند گرمازدگی را از روی ظاهر فرد و بحث در مورد تاریخچه اخیر آنها تشخیص دهند. گاهی اوقات آزمایشات پزشکی برای رد سایر علل احتمالی تجویز می شود. چنین آزمایشاتی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• آزمایش خون: این آزمایش سطح گاز و همچنین پتاسیم و سدیم در خون را اندازه گیری می کند تا آسیب به سیستم عصبی مرکزی، را بررسی کند.
• آزمایش ادرار: این آزمایش عملکرد کلیه را بررسی می کند. ادرار تیره تر نشانه آن است که بیمار یک بیماری مرتبط با گرما دارد.
• تست عضلانی: این آزمایش نشان می دهد که آیا آسیبی به بافت عضلانی وارد شده است یا خیر.
• اشعه ایکس: این اشعه می تواند هرگونه آسیب به اندام های داخلی را بررسی کند.

منبع : Medicalnewstoday.com
ترجمه : تحریریه ماهان مدیکال