مدیریت دقیق فشار خون

محققان مرکز علوم بهداشت دانشگاه تگزاس در سن آنتونیو تأثیر درمان فشار خون فشرده در مقابل استاندارد را بر ضایعات مغزی تجزیه و تحلیل کردند. با استفاده از داده های یک مطالعه قبلی، دانشمندان دریافتند که درمان فشرده که فشار خون را در محدوده طبیعی نگه می دارد با کاهش پیشرفت ضایعات مرتبط است. محققان داده های افراد حداقل 50 سال به بالا را بررسی کردند. با تحقیقات و کارآزمایی‌های بیشتر، یافته‌های مطالعه این پتانسیل را دارد که بر برنامه‌های درمانی افراد مبتلا به فشار خون تأثیر بگذارد تا خطر ضایعاتی را که می‌تواند منجر به کاهش عملکرد شناختی شود، کاهش دهد. فشار خون بالا میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد و می‌تواند با ایجاد ضایعات و سکته مغزی به سلامت مغز کمک کند. در یک مطالعه جدید به رهبری، محققان نشان دادند که درمان فشرده فشار خون می تواند پیشرفت ضایعات ماده سفید در مغز را کاهش دهد. محققان اسکن‌های ام ار ایی، از افرادی را که زیر فشار خون سیستولیک زیر 120 میلی‌متر جیوه در مقابل فشار خون سیستولیک 140 میلی‌متر جیوه قرار داشتند، بررسی کردند.

چه چیزی به عنوان فشار خون بالا محسوب می شود؟

فشار خون بالا یا فشار خون بالا یک بیماری پزشکی است که میلیون ها نفر را در ایالات متحده تحت تاثیر قرار می دهد. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری منبع مورد اعتماد، فشار خون بالا تقریبا نیمی از بزرگسالان در ایالات متحده را تحت تاثیر قرار می دهد و مسئول بیش از 670000 مرگ و میر در سال 2020 بوده است. فشار خون بالا می تواند منجر به آسیب رگ های خونی شود و مشکلات سلامتی مختلفی ایجاد کند. برخی از مشکلات سلامتی ناشی از فشار خون بالا شامل حملات قلبی و سکته است. منبع معتبر انجمن قلب آمریکا سطوح فشار خون زیر را توصیف می کند:

• فشار خون طبیعی باید عدد بالایی سیستولیک کمتر از 120 نسبت به عدد دیاستولیک پایین تر 80 میلی متر جیوه برای بزرگسالان باشد.
• فشار خون بالا 120 129 روی کمتر از 80 است.
• مرحله 1 فشار خون بالا بین 130 139 از 80 89 است.
• مرحله 2 فشار خون بالا حداقل 140 روی 90 است.
• بحران فشار خون زمانی رخ می دهد که عدد سیستولیک بیش از 180 و یا عدد دیاستولیک بیش از 120 باشد.

همانطور که متخصص قلب دکتر کرشاو پاتل در پادکست هیوستون متدیست در مورد سلامت می گوید، وقتی در مورد فشار خون بالا صحبت می کنیم، مهم است که متوجه شویم این فشار نه تنها بر قلب، بلکه بر مغز، کلیه ها و سایر اندام های بدن تأثیر می گذارد.  پزشکان اغلب فشار خون بالا را با داروهای تجویزی درمان می‌کنند، اما افراد می‌توانند با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی خود سعی کنند فشار خون خود را کاهش دهند یا عادی کنند. دکتر پاتل گفت،ذفشار خون معمولاً با تغییرات سبک زندگی و سپس داروها درمان می‌شود. و این واقعاً در مورد دو سوم سبک زندگی و سومین دارو است. فقط با تغییر برخی عوامل سبک زندگی می‌توانیم سطح فشار خون را کاهش دهیم. ترک سیگار، کاهش مصرف الکل، رژیم غذایی کم سدیم، ورزش و افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات می تواند به عادی سازی فشار خون کمک کند.

فشار خون زیر 120

درمان استانداردی که توسط آکادمی پزشکان خانواده آمریکا برای افراد مبتلا به فشار خون بالا توصیه می شود، هدف آن رساندن فشار خون سیستولیک 140 میلی متر جیوه است. به گفته ، این هدف خطر مرگ و میر قلبی عروقی را کاهش می دهد. محققان دانشگاه هدف درمان استاندارد را با یک درمان فشرده تر برای تجزیه و تحلیل تاثیر بر ضایعات ماده سفید مقایسه کردند. هدف درمان فشرده برای رساندن شرکت کنندگان به فشار خون سیستولیک کمتر از 120 میلی متر جیوه طراحی شده بود. محققان با استفاده از داده‌های کارآزمایی مداخله فشار خون سیستولیک که شرکت‌کنندگان را به مدت 4 سال پیگیری کرد، اطلاعات 458 شرکت‌کننده را تجزیه و تحلیل کردند. به گفته نویسندگان این مطالعه، شرکت کنندگان 50 سال یا بیشتر با فشار خون بالا و بدون دیابت یا سابقه سکته مغزی بودند. دانشمندان درمان هر یک از شرکت‌کنندگان را با اسکن‌های ام ار ایی در ابتدا و انتهای کارآزمایی‌هایشان مقایسه کردند. آنها به دنبال وجود ها بودند، که نوعی آسیب در ماده سفید مغز است که می تواند باعث زوال شناختی شود.

منبع : Medicalnewstoday.com
ترجمه : تحریریه ماهان مدیکال