برچسب ها: سلامت چشم
6 روش تضمینی برای مراقبت از سلامت چشم
1400/06/30 15:30:00
0
1. خوب غذا بخوریدسلامت چشم با تغذیهی سالم ارتباط مستقیم دارد. مواد مغذی مانند اسیدهای چرب امگا 3 ، لوتئین ، روی و ویتامین C و E ممکن است به جلوگیری از مشکلات بینایی مرتبط با سن مانند دژنراسیون ماکولا و آب مروارید کمک کند. پس بهتر است موارد عنوان شده در ادامه را در وعدههای غذایی خود بگنجانید:• سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج ، کلم پیچ و کلارد• ماهی قزل آلا ، ماهی تن و سایر ماهی های روغنی• تخم مرغ ...
مطالب گوناگون
هایپرپیگمنتاسیون چیست؟
1401/03/03 08:00:01
0
لیفت لب چیست؟
1401/03/07 20:00:01
0
تحقیقات درباره آلزامیر
1401/12/02 20:00:01
0
فشارسنج عقربه ای چه مارکی خوبه
1400/05/01 15:00:00
1
علل گرفتگی گردن
1401/11/19 20:00:02
0