مقالات علمی

گرفتگی مجاری شیر

Mahan Medical 1402/02/22 08:00:01 0

گرفتگی مجرای شیر می تواند باعث درد شدید، تورم و خارش شود. انسدادها معمولاً به طور مستقل برطرف می شوند، اما کمپرس گرم، ماساژ و سایر درمان های خانگی می توانند این روند را تسریع کنند. سینه ها حاوی مجموعه ای از مجاری هستند که در هنگام شیردهی، شیر را از غدد پستانی به نوک سینه ها می رسانند. مطالعه ای در سال 2011 روی 117 زن شیرده نشان داد که 4.5 درصد در سال اول شیردهی دچار گرفتگی مجاری در مقطعی شدند. مجر...

نحوه خشک کردن شیر مادر

Mahan Medical 1402/02/22 02:00:01 0

افرادی که با سینه نمی‌خورند و کسانی که کمتر با سینه می‌خورند ممکن است بخواهند شیر مادر را خشک کنند یا تولیدشان را متوقف کنند. شیردهی با گذشت زمان کند می شود، اما برخی از درمان های خانگی می توانند به کاهش تولید شیر مادر کمک کنند. شیردهی در فردی که شیر نمی‌دهد یا پمپاژ نمی‌کند می‌تواند باعث درد، تورم، نشت سینه‌ها و گاهی عفونتی به نام ماستیت شود. برخی از افراد ممکن است فقط بخواهند عرضه را به دلیل انب...

جو دوسر و دیابت

Mahan Medical 1402/02/21 20:00:01 0

بلغور جو دوسر یک غلات داغ است که از بلغور جو دو سر شکسته تهیه می شود. مردم آن را مخلوط با آب داغ یا شیر می خورند تا قوام یکدست و دلپذیر به آن بدهد. افراد مبتلا به دیابت در تولید یا استفاده از انسولین مشکل دارند. آنها باید از غذاهای غنی از کربوهیدرات آگاه باشند، زیرا این غذاها به سرعت به قند تجزیه می شوند. این می تواند منجر به افزایش گلوکز و انسولین در خون شود. این یکی از دلایلی است که افراد مبتلا ...

رژیم غذایی و سلامت قلب

Mahan Medical 1402/02/21 14:00:01 0

دو مطالعه اثرات هندوانه را بر کیفیت رژیم غذایی و عملکرد قلبی متابولیک بررسی کردند. آنها دریافتند که مصرف هندوانه با مصرف بیشتر مواد مغذی و سلامت قلب بهتر مرتبط است. برای درک اینکه چگونه هندوانه بر سلامت قلب و عروق تأثیر می گذارد، تحقیقات بیشتری لازم است. هندوانه حاوی بسیاری از مواد مغذی مانند پتاسیم، ویتامین C و منیزیم است. این میوه همچنین دارای قابلیت دسترسی زیستی بالایی از آنتی اکسیدان ها از جمل...

الکل و درد مزمن

Mahan Medical 1402/02/21 08:00:01 0

مصرف مزمن الکل می تواند باعث آسیب عصبی دردناکی شود که به عنوان نوروپاتی الکلی شناخته می شود، و افراد مبتلا به اختلال مصرف الکل در طول ترک الکل آلوداینیا حساسیت به درد، را تجربه می کنند. یک مدل موش جدید از آلوداینیا مرتبط با ترک و درد نوروپاتیک ناشی از الکل نشان داد که هر دو شرایط درد میکروگلیا (سلول های ایمنی) را در بافت نخاع فعال می کنند، اما مسیرهای التهابی درگیر متفاوت است. این یافته‌ها به طور...

ورزش پیاده روی هوازی

Mahan Medical 1402/02/21 02:00:02 0

مولتیپل اسکلروزیس، یک بیماری غیرقابل پیش بینی سیستم عصبی مرکزی است که علت دقیق آن مشخص نیست. هیچ درمانی ندارد. اختلال سرعت پردازش شناختی در میان افراد مبتلا به ام اس شایع است و با افزایش مشکلات در عملکردهای زندگی روزمره مرتبط است. در یک مطالعه آزمایشی اخیر، شرکت کنندگانی که تمرینات پیاده روی هوازی را انجام دادند، پس از 16 هفته بهبود اختلال سرعت پردازش شناختی متوسطی را نشان دادند. این تحقیق نشان می...