داخلی

تنفس بوتیکو چیست؟

Mahan Medical 1401/08/07 14:00:00 0

تکنیک تنفس بوتیکو یک روش تنفسی است که می تواند برای اهداف مختلف استفاده شود. طرفداران تنفس بوتیکو آن را راهی طبیعی برای بهبود سلامت، افزایش انرژی و تمرکز، کاهش سطح استرس و اضطراب و بهبود کیفیت خواب می دانند. تنفس بوتیکو تکنیکی است که پزشک اوکراینی کنستانتین بوتیکو در دهه 1950 توسعه داد. این تکنیک شامل کشیدن نفس های عمیق از طریق بینی در حالی که دهان را بسته نگه می دارد. برخی از افراد از تنفس بوتیکو...

بیماری تنفسی وسیگار

Mahan Medical 1401/08/07 08:00:00 0

سیگار یکی از دلایل اصلی بیماری های تنفسی است زیرا برای ریه ها و همچنین سایر اندام ها مضر است. نمونه هایی از این بیماری ها عبارتند از ، آسم و برونشیت. و این مقاله برخی از آمارهای مربوط به سیگار کشیدن و پنج بیماری اصلی تنفسی که سیگار می‌تواند ایجاد کند، شامل شیوع، علائم و درمان این شرایط را بررسی می‌کند.بیماری انسدادی مزمن ریهبیماری انسدادی مزمن ریه، گروهی از شرایط طولانی مدت است که باعث مشکلات تنفس...

تنفس کوسمال چیست؟

Mahan Medical 1401/08/07 02:00:00 0

تنفس کوسمال یک الگوی تنفس عمیق و پر زحمت است که نشان می دهد بدن یا اندام ها بیش از حد اسیدی شده اند. بدن دائماً در حال انجام کار برای حفظ دمای متوسط و اسیدیته خون خنثی است. برای اطمینان از برقراری این تعادل؛ کلیه ها و سلول ها به بازها یا بافرها، ترکیبات شیمیایی که با یون های هیدروژن متصل می شوند، متکی هستند. اختلال در این ترکیبات باعث تنفس کوسمال، می شود که به طور معمول با شرایطی مرتبط است که باعث...

لخته شدن خون یا هماتوم

Mahan Medical 1401/08/06 20:00:01 0

کبودی ها می توانند به صورت علائم قابل مشاهده روی پوست ظاهر شوند که اغلب در نتیجه ضربه های فیزیکی هستند. لخته خون مجموعه ای از خون در داخل رگ است. لخته های خون می توانند جریان خون طبیعی را مسدود کنند و اغلب در بافت های عمیق تر از پوست رخ می دهند. کبودی قابل مشاهده یا کوفتگی معمولاً زمانی رخ می دهد که رگ های خونی کوچکی به نام مویرگ ها پاره می شوند و باعث نشت خون به بافت اطراف می شوند. این نشت خون من...

عدم تحمل لاکتوز

Mahan Medical 1401/08/06 08:00:00 0

عدم تحمل لاکتوز زمانی اتفاق می افتد که بدن فرد نتواند لاکتوز را به درستی تجزیه کند. علائم شامل نفخ، نفخ و اسهال است. لاکتوز قندی است که فقط در شیر یافت می شود. همچنین در محصولات لبنی و محصولات تهیه شده از شیر، از جمله پنیر و بستنی وجود دارد. اگر فردی به عدم تحمل لاکتوز مبتلا باشد، دستگاه گوارش او آنزیمی به نام لاکتاز بسیار کمی تولید می کند. لاکتاز برای تجزیه لاکتوز مورد نیاز است. عدم تحمل لاکتوز ب...

کفیر چیست؟

Mahan Medical 1401/08/06 02:00:00 0

کفیر یک نوشیدنی شیر تخمیر شده حاوی دانه های کفیر است. نوشیدن کفیر فواید متعددی برای سلامتی دارد، اما بسیاری از ادعاها فاقد شواهد هستند. نام کفیر از کلمه ترکی، گرفته شده است که به، احساس خوبی، در فرد پس از نوشیدن آن اشاره دارد. این نوشیدنی ترکیبی از شیر و دانه های کفیر است و حاوی باکتری های زنده و مخمر است. برخی افراد مزایای بالقوه سلامتی کفیر را به محتوای پروبیوتیک آن نسبت می دهند. پروبیوتیک ها گو...