تغذیه

جلبک دریایی مفید

Mahan Medical 1401/07/20 06:39:01 0

جلبک دریایی در یا نزدیک آب های شور رشد می کند. انواع مختلفی وجود دارد و عموماً حاوی مواد معدنی زیادی هستند که تجزیه آنها برای بدن آسان است. افزودن جلبک دریایی به رژیم غذایی ممکن است به عملکرد تیروئید، سلامت گوارش و کاهش وزن کمک کند. انواع جلبک دریایی عبارتند از: نوری کلپ بیدار کامبو غمگین جلبک های سبز آبی مانند اسپیرولینا و کلرلااین تنوع می تواند استفاده از جلبک دریایی را در دستو...

دیابت و تیروئید

Mahan Medical 1401/07/17 20:00:02 0

دیابت و اختلالات تیروئید شرایط نسبتاً شایعی هستند که با مشکلات هورمونی همراه هستند. در حالی که محققان از علت دقیق آن مطمئن نیستند، شواهد رو به رشد نشان می دهد که بین این شرایط ارتباط وجود دارد. اختلالات تیروئید و دیابت دو مورد از رایج ترین بیماری های منبع مورد اعتماد هستند که متخصصان غدد آن را درمان می کنند. اصطلاح، اختلال غدد درون ریز، گروهی از شرایط را توصیف می کند که بر تولید و ترشح هورمون ها ت...

کم کاری تیروئید و میگرن

Mahan Medical 1401/07/17 14:12:02 0

تحقیقات نشان می دهد که ممکن است بین این دو وضعیت سلامتی ارتباط وجود داشته باشد. اما ماهیت پیوند احتمالی همچنان نامشخص است. تیروئید غده ای پروانه ای شکل است که هورمون هایی را تولید می کند که در تنظیم متابولیسم بدن نقش دارند. زمانی که تیروئید به اندازه کافی از این هورمون ها تولید نمی کند، پزشک کم کاری تیروئید را تشخیص می دهد. این می تواند باعث طیف وسیعی از علائم از جمله افزایش وزن، افسردگی و خستگی ش...

فواید چغندر چیست؟

Mahan Medical 1401/07/17 12:52:06 0

چغندر به عنوان یک غذای فوق العاده محبوبیت زیادی پیدا کرده است. مطالعات اخیر ادعا می کنند که چغندر و آب چغندر می توانند عملکرد ورزشی را بهبود بخشند، فشار خون را کاهش دهند و جریان خون را افزایش دهند. به طوری که در حال حاضر تعداد فزاینده ای از آب میوه ها و نوشیدنی ها از این غذای مغذی استفاده می کنند. چغندر از همان خانواده چغندر قند است. اما از نظر ژنتیکی و تغذیه ای متفاوت است. چغندر قند سفید است و تو...

فواید روغن مریم گلی چیست؟

Mahan Medical 1401/07/16 02:49:02 0

روغن مریم گلی، گیاهی بومی شمال حوزه مدیترانه است. به طور گسترده ای برای اهداف دارویی و به عنوان ادویه استفاده می شود. بسیاری از قسمت های گیاه مریم گلی از جمله برگ ها، گل ها، ساقه ها و دانه ها را می توان استفاده کرد. در روش‌های بهداشتی جایگزین، از اسانس مریم گلی در رایحه درمانی استفاده می‌شود. در این مقاله نگاهی به کاربردها و فواید پیشنهادی روغن مریم گلی برای سلامتی می اندازیم. ما همچنین بررسی خواه...

فواید روغن چای

Mahan Medical 1401/07/16 02:32:01 0

روغن درخت چای، همچنین به عنوان روغن ملالوکا شناخته می شود، یک روغن ضروری است که از برگ های گیاه بومی استرالیا، تقطیر می شود. در دهه های اخیر، محبوبیت آن در سایر مناطق جهان به عنوان یک درمان جایگزین و مکمل افزایش یافته است. امروزه روغن درخت چای معمولا در لوازم آرایشی، داروهای موضعی و محصولات خانگی یافت می شود.فوایدشواهدی وجود دارد که نشان می دهد روغن درخت چای ممکن است کاربردهای مختلفی داشته باشد. ا...