راهنمای جامع شیردهی مادران - قسمت دوم

بسیاری از مادران، پس از زایمان، با سوالات و مسائل بسیاری روبرو هستند، از نحوه مراقبت و شیردهی نوزادان گرفته تا چگونگی بازگشت به وزن قبل از بارداری خود، ما نیز در جهت کمک به این مادران، در این مقاله به آموزش نحوه صحیح شیردهی پرداخته ایم؛ در قسمت اول به 5 مورد از مهم ترین مسائلی که برای مادران شیرده پیش می آیند پرداختیم، در ادامه در این مقاله نیز به 6 مورد دیگر از جمله این مسائل مهم خواهیم پرداخت.

 

اختلال در شیرخوردن چیست؟

این اختلال هنگامی به وجود می آید که نوزاد خیلی زود از شیشه شیر استفاده کرده باشد؛ این امر باعث می شود که کودک نحوه تغذیه مستقیم از پستان مادر را فراموش می کند. این اختلال بسیار نادر است، چرا که به راحتی می توان از بروز آن جلوگیری کرد. در صورتی که قصد دارید به فرزندتان با شیشه شیر دهید، این کار را در بین هفته دوم تا چهارم پس از تولد آغاز کنید. توجه داشته باشید که اگر بخواهید بعد از این مدت نیز این کار را انجام دهید، ممکن است که او دیگر شیشه را نپذیرد.

آیا فرزند من به اندازه کافی شیر می خورد؟

تا زمانی که فرزند شما در حدود نیم کیلو وزن در ماه اضافه می کند و هر 2-3 ساعت یک بار او را شیر می دهید و همچنین روزانه 6-8 مرتبه پوشک او را تعویض می کنید، می توانید مطمئن باشید که به میزان کافی شیر می خورد.
خبرهای خوب: با شروع ماه دوم، کودکان دیگر به شیرخوردن در طول شب نیازی ندارند و می توانند تا صبح به آرامی بخوابند.

آیا گاهی اوقات میزان شیر خوردن کودک شما به طور ناگهانی افزایش می یابد؟

هنگامی که احساس کردید در 24 ساعت از شبانه روز و در 7 روز هفته در حال شیردادن فرزندتان هستید، او در حال رشد ناگهانی است. نگران نباشید، بدن شما نیز در این زمان ها شیر بیشتری تولید خواهد کرد. این دوره های رشد ناگهانی موقتی هستند؛ معمولا در هفته دوم پس از تولد و سپس در ماه های دوم، چهارم و ششم رشد ناگهانی و به تبع آن نیاز بیشتر به شیر اتفاق می افتند.
خبرهای خوب بیشتر: اغلب کودکان در حدود ماه چهارم تا ششم آماده خوردن غذاهای جامد می شوند.

آیا رژیم غذایی مادر تاثیری بر روی کودک می گذارد؟

به طور کلی، هر چیزی که مادر بخورد بر روی شیر او تاثیر می گذارد؛ اما نه به آن میزان که برخی مادران تصور می کنند. تا زمانی که برنامه غذایی شما سالم و متعادل است می توانید از هر خوراکی که دوست داشتید استفاده کنید. بهتر است که در دوران شیردهی از خوردن غذاهای تند و نفاخ خودداری کنید. نکته مهم این است که باید مراقب هرگونه علائم حساسیت در کودک خود باشید که در صورت بروز حساسیت به یک غذای خاص، از آن غذا اجتناب کنید؛ اینگونه حساسیت ها معمولا در هفته های چهارم تا ششم رخ می دهند و در صورت بروز می بایست که به پزشک مراجعه کرد.

آیا امکان استفاده از سیگار و الکل در طول مدت شیردهی وجود دارد؟ 
خیر. سیگار فرزند شما را در معرض سم نیکوتین و سمومی دیگر قرار می دهد، مطالعات نشان می دهند که کودکانی که مادران سیگاری دارند در خطر بالای ابتلا به سندروم SIDS و حساسیت های تنفسی قرار می گیرند. همچنین الکل می تواند وارد شیر مادر شود و در صورت ورود به بدن کودک آسیب های جبران ناپذیری را به او خواهد زد.

ارتباط عاطفی بدون استفاده از شیرمادر:

شیردهی به کودک فقط یکی از راه های ایجاد ارتباط عاطفی با اوست؛ بنابراین در صورتی که بنا به هر دلیلی توانایی شیردهی به او را ندارید، نگران نباشید. رابطه عاطفی میان والدین و فرزندان با هربار در آغوش گرفتن، صحبت کردن، آواز خواندن، بازی کردن و بسیاری اعمال دیگر، محکم . محکم تر می گردد.

ترجمه: مهسا سزاوار یگانه - کارشناس مهندسی پزشکی
واحد علمی شرکت تجهیزات پزشکی ماهان طب

مجله پزشکی ماهان مدیکال