آب و هوا و سلامت پوست

افراد سالم، سیاره سالم جشنی است برای ارتباط بین انسانیت و محیطی که در آن زندگی می کنیم، با تمرکز بر غذایی که ما را نگه می دارد. راه‌های عملی برای تأثیرگذاری در مقیاس فردی و جهانی پیدا خواهید کرد، از آنچه در بشقاب خود می‌گذارید و فراتر از آن. تغییرات آب و هوایی در حال تبدیل شدن به بخشی از زندگی روزمره است. از امواج گرما گرفته تا شکوفه‌های اولیه تا بارش برف غیرمنتظره، خودش را نشان می‌دهد. در حالی که مهم است نقش خود را در مراقبت از محیط با توجه به این موضوع انجام دهید، مراقبت از خود نیز مهم است. به هر حال، انسان ها از طبیعت جدا نیستند. با تغییر در فصول و آب و هوا که به آن عادت کرده اید، تغییر آب و هوا به این معنی است که ممکن است نیاز داشته باشید در نحوه مراقبت از خود تغییراتی ایجاد کنید. این به ویژه در مورد پوست شما صادق است.

تاثیر تغییر آب و هوا بر پوست شما

پوست بزرگترین عضو بدن و بخشی از بدن است که بیشترین تعامل را با محیط دارد. با این اوصاف، مراقبت از پوست نباید یک فکر بعدی باشد. در حالی که با در نظر گرفتن تأثیر تغییرات آب و هوایی بر روی پوست شما ممکن است محافظت در برابر آفتاب و تهدید سرطان پوست را به ذهن متبادر کند، راه های دیگری نیز وجود دارد که می تواند پوست شما را تحت تأثیر قرار دهد. آلیسون لیر، متخصص پوست و یکی از بنیان‌گذاران یونیتی اسکین می‌گوید، شرایط شدید آب و هوایی می‌تواند به انواع مشکلات منجر شود، از کم آبی گرفته تا آفتاب سوختگی. آلودگی هوا و سایر عوامل محیطی نیز می‌تواند تأثیر خود را بگذارد. اثرات تغییرات آب و هوایی که ممکن است بر سلامت پوست شما تأثیر بگذارد عبارتند از:

•     شرایط آب و هوایی شدید
•     آلودگی
•     تخریب لایه اوزون
•     جاری شدن سیل
•     افزایش دما و رطوبت
•     گرده را افزایش داد

این عوامل ممکن است به تعدادی از مشکلات پوستی و سلامتی کمک کنند، از جمله:

•     سرطان پوست
•     آکنه
•     علائم پیری زودرس
•     بیماری های پوستی مانند راش، کهیر، اگزما و پسوریازیس
•     بیماری های عفونی و عوارض جانبی مرتبط با پوست

تغییرات آب و هوایی و سرطان پوست

ازن را به عنوان اس پی اف، زمین در نظر بگیرید. همانطور که نازک یا پراکنده می شود، اشعه ماوراء بنفش بیشتر و بیشتر از آن نشت می کند. تحقیقات قدیمی‌تر در سال 2011 تخمین می‌زند که کاهش فقط 1 درصدی ضخامت لایه اوزون، بروز کارسینوم سلول سنگفرشی را 3 تا 4.6 درصد، کارسینوم سلول بازال را 1.7 تا 2.7 درصد و ملانوم را 1 تا 2 درصد افزایش می‌دهد. طبق تحقیقات سال 2016، در حال حاضر شایع ترین سرطان در ایالات متحده است، نرخ سرطان پوست در سراسر جهان همچنان در حال افزایش است. بر اساس منبع معتبر سازمان جهانی بهداشت ، سالانه 2 تا 3 میلیون سرطان پوست غیر ملانومایی و 132000 سرطان پوست ملانومایی در سراسر جهان رخ می دهد. آژانس حفاظت از محیط زیست، خاطرنشان می کند که چندین ماده مختلف بر تخریب لایه ازن تأثیر می گذارد، مانند:

•     کلروفلوئوروکربن ها
•     هالون های حاوی برم و متیل بروماید
•     هیدروکلرو فلوئوروکربن ها
•     تتراکلرید کربن
•     متیل کلروفرم

این مواد اغلب در آئروسل ها، محصولات فوم، یخچال ها، تهویه مطبوع و حلال های تمیز کننده یافت می شوند. اشعه ماوراء بنفش تنها علت سرطان پوست مربوط به تغییرات آب و هوایی نیست. آلودگی هوای ناشی از سوزاندن سوخت های فسیلی نیز می تواند نرخ سرطان پوست را افزایش دهد.هنگامی که سوخت های فسیلی می سوزند، دی اکسید کربن و سایر آلاینده ها مانند هیدروکربن های پلی آروماتیک در هوا آزاد می شوند. و بر اساس یک بررسی در سال 2021، این نانوذرات که با نام 2.5 نیز شناخته می‌شوند، به اپیدرم نفوذ می‌کنند و ممکن است از طریق فولیکول‌ها و غدد از پوست عبور کنند. قرار گرفتن در معرض انتشار گازهای گلخانه ای افزایش 20 درصدی در ضایعات رنگدانه ای صورت را نشان داد. بخش بزرگی از 2.5 از کربن سیاه، یک سرطان‌زای شناخته شده تشکیل شده است. سرطان زایی این ذرات زمانی افزایش می یابد که با فلزات سمی و هیدروکربن های آروماتیک چند حلقه ای آئروسل تشکیل دهند. همین مطالعه شواهد مستندی را نشان داد که آلودگی هوا شرایط التهابی پوست، به ویژه درماتیت آتوپیک را بدتر می کند، که ممکن است نیاز به افزایش مصرف داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی داشته باشد. هم داروهای درماتیت آتوپیک و هم داروهای فشار دهنده سیستم ایمنی می توانند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهند.

منبع : Healthline.com
ترجمه : تحریریه ماهان مدیکال