لنف ادم وابسته چیست؟

ادم اصطلاحی است که برای توصیف تورم ناشی از مایع اضافی که در بافت های بدن به دام افتاده است استفاده می شود. ادم وابسته به دلیل اثرات جاذبه ایجاد می شود و زمانی رخ می دهد که مایع در قسمت های پایینی بدن از جمله پاها، پاها یا دست ها جمع شود. این مقاله علل و علائم ادم وابسته و همچنین گزینه های درمانی موجود را مورد بحث قرار می دهد. حقایق سریع در مورد ادم وابسته:

• علامت اصلی ادم وابسته تورم قسمت های تحتانی بدن است.
• ادم وابسته زمانی اتفاق می افتد که نیروی جاذبه خون را به سمت پاها می کشد.
• درمان ادم وابسته متفاوت است و ممکن است قابل درمان نباشد.

علل

مشکل در رگ ها ممکن است باعث ادم وابسته شود که با علائمی مانند پوست متورم و براق مشخص می شود. نیروی جاذبه خون را به سمت قسمت هایی از بدن می کشد که نزدیک ترین قسمت به زمین هستند. به عنوان مثال، ادم ممکن است در پاها ایجاد شود، اما افرادی که در بستر بسته هستند ممکن است ادم را در باسن تجربه کنند. معمولاً خون توسط وریدها و حرکت ماهیچه ها از پاها به سمت قلب پمپاژ می شود. هنگامی که این سیستم بد کار می کند، قسمت های پایین بدن شروع به پر شدن از مایع اضافی می کند و باعث تورم و پف ادم می شود. به گفته پزشک خانواده آمریکایی، یکی از دلایل اصلی ادم وابسته، مشکل در وریدها است، اگرچه مشکلات عضلانی نیز ممکن است در این امر نقش داشته باشد.

علائم لنف ادم وابسته چیست؟

علائم و نشانه های این بیماری عبارتند از:

• مشکل در پوشیدن کفش و جوراب به دلیل تورم
• پوست براق
• پوستی کشیده

برای تمایز بین ادم وابسته و یکی از انواع دیگر ادم، فشار ملایمی به ناحیه آسیب دیده وارد کنید. اگر فرورفتگی هایی روی پوست ظاهر شود که به آن حفره معروف است، نشان دهنده ادم وابسته است. علائم هشدار دهنده که باید مراقب آنها باشید، کسانی که ادم وابسته دارند باید سلامت پوست خود را کنترل کنند و مطمئن شوند که از علائم هشدار دهنده آگاه هستند. افراد مبتلا به ادم وابسته باید در مورد سلامت پوست خود مراقب باشند زیرا در معرض خطر ابتلا به عفونت های پوستی هستند. هنگامی که پوست کشیده می شود و می شکند، در برابر عفونت هایی مانند سلولیت آسیب پذیرتر می شود، که یک عفونت باکتریایی پوستی است که می تواند به سرعت به سایر قسمت های بدن گسترش یابد. اگر کسی هر گونه نشانه ای از یک مشکل جدی پوستی را مشاهده کرد، به دنبال مراقبت های پزشکی اورژانسی باشید. علائم عبارتند از:

• احساس گرم بودن پوست
• زهکشی چرک مانند
• سرخی
• زخم هایی که دیر التیام می یابند
• تورم

خطر عفونت پوست را می توان با تمیز نگه داشتن پوست اطراف نواحی آسیب دیده و مرطوب نگه داشتن پوست به طور منظم کاهش داد.

گزینه های مداوا چه هست؟

اگر علت زمینه‌ای برای ادم وابسته وجود داشته باشد، درمان این بیماری ممکن است ادم را برطرف کند. گاهی اوقات، این شرایط مانند نارسایی قلبی قابل درمان نیستند، بنابراین افراد ممکن است نیاز به مدیریت ادم برای محدود کردن علائم آن و کاهش خطر عوارض داشته باشند. یک فرد می تواند برخی از تغییرات سبک زندگی را برای کمک به مدیریت ادم وابسته اعمال کند:

قسمت های آسیب دیده بدن را بالا ببرید

از آنجایی که گرانش باعث ادم وابسته می شود، بالا بردن ناحیه آسیب دیده به بالای سطح قلب اجازه می دهد تا مایع اضافی به سمت قلب تخلیه شود. اگر ادم روی پاها تأثیر بگذارد، برای مثال، دراز کشیدن و نگه داشتن پاها با بالشتک می تواند کمک کننده باشد.

از جوراب های فشرده یا بانداژ استفاده کنید

اگر پاها یا پاها آسیب دیده باشند، پوشیدن جوراب فشاری یا آستین ساق پا می تواند جمع آوری مایع در بافت ها را متوقف کند. باندهای فشاری نیز برای بسته بندی نواحی دیگر بدن در دسترس هستند.

اعضای بدن را به صورت دستی حرکت دهید

افرادی که نمی توانند دست یا پاهای خود را حرکت دهند، باید حرکت دستی را امتحان کنند. این شامل حرکت دادن قسمت بی حرکت بدن، شاید با دست یا با کمک شخص دیگری است. این نوع حرکت می تواند ماهیچه ها را تشویق کند تا خون و مایعات را به طور موثرتری پمپ کنند، که می تواند از تجمع مایعات جلوگیری کند و ادم را کاهش دهد. پزشک می تواند در مورد ورزش های خاصی که ممکن است تورم را بیشتر کاهش دهد توصیه کند.

مصرف نمک را کاهش دهید

یک رژیم غذایی پر نمک می تواند احتباس آب را افزایش دهد که احتمال ادم را افزایش می دهد. در مورد مصرف نمک با پزشک یا متخصص تغذیه صحبت کنید.

ماساژ

ماساژ ممکن است مایع اضافی را از ناحیه آسیب دیده خارج کند. با فشار محکم، پوست را در جهت قلب بکشید. هرگز از فشاری که باعث درد می شود استفاده نکنید.

بهداشت پوست

پوست را تمیز و مرطوب نگه دارید تا از ترک، خراش و بریدگی که می تواند منجر به عفونت شود، جلوگیری کنید.

محافظ پا

اگر ادم در پا ایجاد شد، کفش‌های مناسبی بپوشید که جریان خون را محدود نمی‌کند اما پا را از آسیب و عفونت محافظت می‌کند.

چه عوارضی دارد؟

ادم وابسته می تواند به برخی از عوارض منجر شود، مانند:

• مشکل در راه رفتن
• پوست بی رنگ و ضخیم
• درد و سفتی
• کاهش گردش خون
• پوست کشیده، خارش دار یا حساس
• زخم ها
• رگهای واریسی

انواع دیگر ادم

ادم دور چشم نوعی ادم است که چشم را درگیر می کند. ادم وابسته تنها یکی از انواع ادم است. سایر موارد عبارتند از:

• ادم مغزی: یک وضعیت شدید که شامل مایع اضافی در مغز می شود. این نوع ادم بیشتر در اثر ضربه، تومور یا ترکیدگی رگ ایجاد می شود.
• لنف ادم: تورم در بازوها 

منبع:Medicalnewstoday.com
ترجمه : تحریریه ماهان مدیکال