پچ های کاهش وزن چیست؟

نویسنده Mahan Medical 1401/02/01 08:00:01 0 نظر گروه : دستگاه گوارش,گروه : مقالات تخصصی پزشکی,گروه : تغذیه,گروه : سلامت عمومی,

افرادی که می خواهند وزن کم کنند ممکن است به دنبال راه حلی سریع باشند. در حالی که، درست است که یک رژیم غذایی مغذی و یک برنامه ورزشی خوب معمولاً بهترین گزینه است، برخی از محصولات کاهش وزن بدون نسخه نیز وعده های بسیاری را برای کاهش وزن سریع می دهند. و به عنوان مثال، پچ های کاهش وزن ادعا می کنند که، کاهش وزن سریع و آسان را ترویج می کنند. اما آیا این وصله ها واقعاً کار می کنند و آیا استفاده از آنها بی خطر است؟

جهت مشاهده لیست قیمت انواع دستگاه ترازو دیجیتال به فروشگاه اینترنتی ماهان مدیکال مراجعه بفرمایید.

انواع پچ لاغری

چسب‌های کاهش وزن چسب‌هایی هستند که، روی ناحیه‌ای از پوست اعمال می‌شوند. پس از استفاده، آنها قرار است دارو یا مواد تشکیل دهنده خود را در یک دوره زمانی کنترل شده به بدن منتقل کنند. و چسب های ترانس درمال همراه با داروهای تجویزی نیز استفاده می شود. و بر اساس گزارش‌های آماری سلامت ملی ایالات متحده در سال 2015، مکمل‌های غذایی حاوی ویتامین یا مواد معدنی یک رویکرد مکمل سلامت رایج هستند. و مکمل های موجود در پچ های کاهش وزن شامل مواد مختلفی هستند که ادعا می کنند طبیعی و گیاهی هستند. همچنین انواع مختلفی از پچ ها در دسترس هستند. و برخی از ترکیبات رایج در پچ های کاهش وزن عبارتند از:

توت آکای

آکای میوه ای است که، در درخت نخل آمازون یافت می شود. در سال‌های اخیر، علاقه به استفاده از آن به‌عنوان یک مکمل غذایی به دلیل فواید متعددی که برای سلامتی تبلیغ می‌شود، افزایش یافته است. تحقیقات بیشتری برای نتیجه گیری در مورد اثربخشی آنها مورد نیاز است، اما از آنجایی که آکای یک میوه است، ارزش غذایی خاصی دارد. آکای، سرشار از آنتی اکسیدان است. هنگامی که غذاهای حاوی آنتی اکسیدان مصرف می کنید، استرس اکسیداتیو را در بدن خود کاهش می دهید. چاقی و دیابت نوع 2 باعث افزایش استرس اکسیداتیو می شوند، بنابراین این احتمال وجود دارد که، مصرف آنتی اکسیدان ها نقش کوچکی در کمک به مدیریت این شرایط داشته باشد. اما اینکه آکای بری چقدر تاثیر دارد، مشخص نیست.

ماهان مدیکال مرجع تخصصی عرضه انواع جوراب واریس در یرند های معتبر داخلی و خارجی

عصاره دانه قهوه سبز

دانه‌های قهوه سبز، دانه‌های قهوه بو داده نشده‌ای هستند که تبلیغ‌کنندگان ادعا می‌کنند که باعث کاهش تجمع چربی و افزایش انرژی می‌شود. و وقتی شواهد را مرور می‌کنید، ثابت می‌شود که دانه‌های قهوه سبز یا عصاره قهوه سبز می‌توانند تأثیر قابل‌ توجهی بر کاهش وزن داشته باشند. و در حالی که، یک مطالعه بسیار کوچک در سال 2021 نشان داد که، افراد مبتلا به چاقی چربی بدن خود را با استفاده از مکمل به مدت 12 هفته کاهش دادند، تنها 60 نفر در آن مطالعه شرکت داشتند، و این شامل پچ نبود. و در حالی که این تحقیقات اخیر جالب است، اما برای به دست آوردن نشانه های واضحی از اثرات و ایمنی دانه های قهوه سبز به موارد بیشتری نیاز است.

گارسینیا کامبوجیا

از درختی که در آسیا، آفریقا و جزایر پلینزی رشد می کند، گارسینیا کامبوجیا یک عنصر محبوب در تکه های کاهش وزن است. اسید هیدروکسی سیتریک موجود در میوه ظاهراً تعداد سلول های چربی بدن شما را کاهش می دهد و در عین حال اشتهای شما را سرکوب می کند. و وقتی کمتر غذا می خورید، کالری کمتری دریافت می کنید و به احتمال زیاد مقدار وزنی را که در نتیجه افزایش می دهید محدود می کنید. عالی به نظر می رسد. و حقیقت این است که وقتی صحبت از اثرات مثبت بر وزن بدن می شود، شواهد محدود است، اما ما می دانیم که با عوارض جانبی شدید همراه است. و به عنوان مثال، یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که این مکمل باعث سمیت کبد، التهاب و فیبروز کبدی می شود. علاوه بر این، ممکن است عوارض جانبی زیر را با گارسینیا کامبوجیا تجربه کنید: