سلامت عمومی

نحوه نشستن افراد

Mahan Medical 1402/01/14 20:00:01 0

وضعیت نشستن فرد می تواند به حفظ وضعیت بدنی خوب و کمر و ستون فقرات سالم کمک کند. نکاتی شامل استفاده از صندلی مناسب و صاف نگه داشتن پشت و صاف نگه داشتن پاها روی زمین است. نشستن با کمر و شانه های صاف می تواند به جلوگیری از شکایات رایج مانند کمردرد و سفتی گردن کمک کند. بسیاری از مردم بیشتر روز خود را در حالت نشسته می گذرانند، زیرا تمایل دارند هنگام رفت و آمد، کار در دفتر و مطالعه یا استراحت در خانه بن...

لنف ادم وابسته چیست؟

Mahan Medical 1402/01/14 14:00:01 0

ادم اصطلاحی است که برای توصیف تورم ناشی از مایع اضافی که در بافت های بدن به دام افتاده است استفاده می شود. ادم وابسته به دلیل اثرات جاذبه ایجاد می شود و زمانی رخ می دهد که مایع در قسمت های پایینی بدن از جمله پاها، پاها یا دست ها جمع شود. این مقاله علل و علائم ادم وابسته و همچنین گزینه های درمانی موجود را مورد بحث قرار می دهد. حقایق سریع در مورد ادم وابسته:علامت اصلی ادم وابسته تورم قسمت های تحتانی...

درمان تاول های عفونی

Mahan Medical 1402/01/14 08:00:01 0

تاول ها تحریکات پوستی دردناکی هستند که به دلیل اصطکاک ایجاد می شوند. در صورت ترکیدن یک تاول، باکتری می تواند وارد زخم شده و باعث عفونت پوست شود. انواع خاصی از تاول ها زمانی ایجاد می شوند که پوست به قسمت های دیگر بدن یا لباس ساییده شود. آنها شبیه یک جیب کوچک از پوست برجسته حاوی مایع شفاف هستند. تاول ها می توانند در هر جایی از بدن ایجاد شوند، اما ممکن است بیشتر در پاها ایجاد شوند. کفش‌های تنگ یا نام...

دویدن و مفاصل

Mahan Medical 1402/01/14 02:00:01 0

در حالی که دویدن لزوماً برای زانو مضر نیست، فرم ضعیف و آسیب ممکن است بر عملکرد تأثیر بگذارد. زانو درد ناشی از دویدن یک آسیب شایع است و تقریباً 50 درصد از دوندگان صدمات ناشی از تصادف یا استفاده بیش از حد در سال را گزارش می کنند. با این حال، دویدن به خودی خود ممکن است باعث زانو درد نشود، اما دویدن بیش از حد یا با فرم ضعیف می تواند باعث زانو درد شود. دویدن ورزشی است که می تواند کمک کند:کاهش استرسبهبو...

نوروپاتی ناشی از شیمی درمانی چیست؟

Mahan Medical 1402/01/13 20:00:01 0

نوروپاتی آسیب عصبی است که می‌تواند باعث گزگز، بی‌حسی و سایر احساس‌ها، اغلب در پاها و دست‌ها شود. نوروپاتی یکی از عوارض جانبی رایج شیمی درمانی است. پزشکان معتقدند این اتفاق می افتد زیرا شیمی درمانی به سلول های سالم از جمله اعصاب آسیب می زند. شیمی درمانی می تواند به اعصابی که بر احساس و حرکت دست و پا تأثیر می گذارد آسیب برساند. پزشکان این وضعیت را نوروپاتی محیطی ناشی از شیمی درمانی می نامند. علائم م...

نوروپاتی دیابتی چیست؟

Mahan Medical 1402/01/13 14:00:01 0

نوروپاتی دیابتی یکی از عوارض دیابت است که منجر به آسیب به سیستم عصبی می شود. این یک بیماری پیشرونده است و علائم با گذشت زمان بدتر می شود. نوروپاتی زمانی اتفاق می افتد که سطوح بالای چربی یا قند در خون به اعصاب بدن آسیب می رساند. این می تواند تقریباً هر عصب بدن را با طیف گسترده ای از علائم تحت تأثیر قرار دهد. اعصاب برای نحوه عملکرد بدن ضروری هستند. آنها به افراد قابل اطمینان امکان می دهند حرکت کنند،...