تاثیرات نور آبی بر بلوغ

محققان در تلاشند تا بفهمند چرا برخی از کودکان در سنین پایین‌تری به بلوغ می‌رسند. و یک نظریه این است که نور آبی از دستگاه ها ممکن است ملاتونین را تحت تاثیر قرار دهد که می تواند خطر بلوغ زودرس را افزایش دهد. یک مطالعه جدید روی جوندگان این احتمال را بررسی کرد، اما کارشناسان می گویند تحقیقات بیشتری لازم است. همچنین، محققان در تلاشند تا دریابند آیا قرار گرفتن در معرض نور آبی ساطع شده از صفحه نمایش های الکترونیکی می تواند خطر بلوغ زودرس کودکان را افزایش دهد و حتی ممکن است به باروری آینده آنها آسیب برساند. اکنون تحقیقات جدیدی که در شصتمین نشست سالانه انجمن اروپایی غدد درون ریز کودکان ارائه شد، نشان داد که موش‌هایی که در معرض نور آبی قرار گرفته‌اند زودتر به بلوغ رسیده‌اند. دکتر ربکا فیسک، یک بیمارستان اطفال در بیمارستان لنوکس هیل در نیویورک، به ما گفت که، نور آبی بخشی از طیف نور مرئی است که از خورشید ساطع می شود. و او ادامه داد، در واقع جایی که ما بیشترین نور آبی خود را دریافت می کنیم. همچنین، به گفته فیسک، منابع مصنوعی نور آبی شامل چراغ‌های ال ای دی و فلورسنت و دستگاه‌های الکترونیکی مانند تلفن‌های هوشمند، تلویزیون، کتاب‌خوان‌های الکترونیکی، کنسول‌های بازی ویدیویی، رایانه‌ها و تبلت‌ها هستند. همچنین، مطالعه روی حیوانات، روی 18 موش صحرایی انجام شد. محققان می گویند که، در حال بررسی هستند که آیا ارتباطی بین قرار گرفتن در معرض نور آبی و کاهش سطح ملاتونین وجود دارد یا خیر. و به دنبال شواهدی باشید که آیا افزایش زمان نمایش برای کودکان ممکن است در این افزایش نقش داشته باشد. و به گفته نویسندگان مطالعه، سطح ملاتونین در دوران قبل از بلوغ بیشتر از دوران بلوغ است. در نتیجه، سطوح بالای ملاتونین ممکن است عاملی برای به تاخیر انداختن شروع بلوغ باشد. محققان 18 موش صحرایی ماده را برای بررسی اثرات قرار گرفتن در معرض نور آبی بر سطح هورمون های تولید مثل و زمان شروع بلوغ مورد بررسی قرار دادند. حیوانات به سه گروه تقسیم شدند. یکی در معرض یک چرخه نور طبیعی قرار گرفت، در حالی که دو نفر در معرض 6 یا 12 ساعت نور آبی در هر روز بودند. در هر دو گروهی که در معرض نور آبی قرار گرفتند، بلوغ به طور قابل توجهی زودتر از حد انتظار رخ داد. موش‌هایی که طولانی‌ترین مدت در معرض نور آبی قرار گرفتند بیشتر تحت تأثیر قرار گرفتند. موش هایی که 12 ساعت در معرض نور آبی قرار گرفتند نیز علائمی از آسیب سلولی و التهاب در تخمدان های خود نشان دادند. همچنین مشخص شد که حیوانات سطح ملاتونین پایین تری داشتند. دکتر آیلین کلینک، نویسنده این مطالعه در بیانیه ای گفت، ما دریافته ایم که قرار گرفتن در معرض نور آبی که برای تغییر سطح ملاتونین کافی است، همچنین می تواند سطح هورمون های تولید مثلی را تغییر دهد و باعث شروع بلوغ زودتر در مدل موش های صحرایی ما شود. و در ادامه، فیسک توضیح داد که، ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید می کند. این عمدتا در غده صنوبری ساخته شده است. مقدار کمی در شبکیه چشم ساخته می شود. این به زمان‌بندی ریتم‌های شبانه‌روزی، ساعت داخلی 24 ساعته و همچنین خواب کمک می‌کند. با این حال، او تاکید کرد که، قرار گرفتن در معرض نور در شب می تواند تولید ملاتونین را متوقف کند. و فیسک خاطرنشان کرد، هر نوع نوری می تواند ترشح ملاتونین را سرکوب کند.

آیا اختلال خواب می تواند بر رشد کودکان تأثیر بگذارد؟

دکتر الکس دیمیتریو، دارای گواهینامه دوگانه در روانپزشکی و پزشکی خواب و موسس منلو، تایید کرد، ممکن است اختلال در ملاتونین، یا شاید به طور کلی تر، اختلال در مراحل خواب و خواب ناشی از نور آبی، بر رشد کودک تاثیر بگذارد. او افزود که محدودیت این مطالعه این است که چقدر این اثرات از موش‌ها به انسان تعمیم می‌یابد، که او خاطرنشان کرد،همیشه اینطور نیست. همچنین، او گفت، این که آیا ملاتونین مسیر رایج است یا نه، باید دید. با این حال بدون شک صفحه نمایش آبی خواب را از نظر کیفیت و کمیت مختل می کند. و دیمیتریو خاطرنشان کرد که، از آنجایی که این مطالعه موش‌ها را مورد بررسی قرار داد، هیچ اطمینانی وجود ندارد که این یافته‌ها در کودکان تکرار شود. و او گفت، علاوه بر این، این مطالعه شامل یک نمونه کوچک از شش موش در هر گروه بود. به نظر من، این حجم نمونه بسیار کوچکتر از آن است که بتوان نتیجه گیری کرد. و او ادامه داد، ناگفته نماند که از خواننده خواسته می شود داده های نمونه کوچکی از موش ها را بر روی انسان ها، به ویژه کودکان، تعمیم دهد. دیمیتریو گفت که اگرچه یافته‌های این مطالعه قطعی نیست، استفاده از دستگاه‌هایی که نور آبی را در عصر ساطع می‌کنند باید برای کودکان پیش از بلوغ و بلوغ به حداقل برسد تا زمانی که مطالعات بیشتری با حجم نمونه بزرگ‌تر بتواند این مسائل را برطرف کند. با این حال، او گفت، تعیین کنید که آیا یک رابطه علت و معلولی وجود دارد یا قرار گرفتن در معرض نور آبی یک عامل خطر در شروع بلوغ است که زودتر اتفاق می افتد.
منبع : Healthline.com
ترجمه : تحریریه ماهان مدیکال