شخصیت و رضایت از زندگی

بر اساس یک مطالعه جدید، ارتباط بین تیپ های شخصیتی که با رضایت بالاتر از زندگی مرتبط هستند، در طول زندگی ادامه می یابد و با افزایش سن تقویت می شود. این مطالعه بر اساس مدل شخصیتی پنج بزرگ و داده‌های رضایت از زندگی افراد ساکن هلند انجام شده است. تیپ شخصیتی که به شدت با رضایت از زندگی مرتبط است، سطح بالایی از ثبات عاطفی است. مدتی است که محققان بر این باورند که تیپ‌های شخصیتی خاص بیشتر از سایرین با کسب رضایت از زندگی مرتبط هستند. یک مطالعه اخیر برای اولین بار بررسی می کند که آیا این ارتباط با مراحل خاصی از زندگی مرتبط است یا اینکه در تمام سنین صادق است. این مطالعه بر اساس مدل شخصیت پنج بزرگ است که برخی از روانشناسان برای توصیف بسیاری از رفتارهای انسانی استفاده می کنند. چندین ویژگی شخصیتی به خصوص با احساس رضایت از زندگی مرتبط است. همچنین دریافتند که رضایت شغلی ارتباط تنگاتنگی با وظیفه شناسی دارد، در حالی که رضایت اجتماعی با برون گرایی و موافق بودن ارتباط تنگاتنگی دارد. این مطالعه داده‌های عمومی و شناسایی‌نشده جمع‌آوری‌شده برای مطالعات اینترنتی طولی برای نظرسنجی پانل علوم اجتماعی از سال 2008 تا 2019 را تجزیه و تحلیل می‌کند. 9110 شرکت‌کننده در این نظرسنجی نمونه‌ای نماینده ملی از افراد 16 تا 95 ساله ساکن هلند بودند.

ویژگی های شخصیتی پنج بزرگ

پنج بزرگ ویژگی های شخصیتی گسترده ای هستند که نحوه تفکر، احساس و رفتار یک فرد را مشخص می کنند. به ترتیب، حروف اول آنها، اوشن، را نشان می دهد. برخی از روانشناسان از نام‌های کمی متفاوت برای این ویژگی‌ها استفاده می‌کنند، و مهم است که توجه داشته باشیم که هیچ شخصیتی را نمی‌توان منحصراً با یک تیپ توصیف کرد و بیشتر افراد ترکیبی از آنها دارند. صفات با افراطی ترین عباراتشان توصیف می شوند.

• گشودگی، فردی را توصیف می کند که برای تجربه های جدید باز است. با سطح بالایی از این ویژگی، ممکن است درگیر «تفکر جادویی» شوند و ممکن است عجیب و غریب باشند. وقتی کسی فقدان گشودگی دارد، انعطاف ناپذیر و بسته فکر است.
• وظیفه شناسی، یک معتاد به کار با انگیزه و کمال گرا با وظیفه شناسی بالا و یک فرد غیرمسئول، حواس پرت یا بی فکر با ویژگی بسیار کمی را توصیف می کند.
• برون گرایی، به عنوان یک فرد اجتماعی توصیف می شود که ممکن است هیجان طلب و جستجوگر توجه نیز باشد. با کمبود برون گرایی، فرد منزوی شده یا ممکن است نسبت به دیگران سرد باشد.
• توافق پذیری، افرادی را توصیف می کند که می خواهند با هم کنار بیایند و ممکن است در تلاش برای انجام این کار فداکار باشند. آنها همچنین ممکن است مطیع و ساده لوح باشند. سطوح پایین توافق می تواند منجر به فریبکاری، دستکاری، بی توجهی یا مشکوک شدن شود.
• روان رنجوری، افرادی را توصیف می کند که ناامن، بیش از حد احساسی، و شاید افسرده و درمانده هستند. سطوح پایین روان رنجوری با بی باکی و بی شرمی همراه است.
• وقتی فردی نه عصبی بالا و نه نوروتیک پایین است، اما بین آنها متعادل است، ثبات عاطفی، محرک کلیدی رضایت از زندگی، رخ می دهد.

شخصیت و رضایت در طول زندگی

دکتر آلیسا روبی باش، روانشناس بالینی، که در این مطالعه شرکت نداشت، گفت، این مطالعه اولین مطالعه ای بود که به ما گفت که ویژگی های شخصیتی خاص با رضایت در طول عمر ارتباط بیشتری دارند. اگرچه مطالعات دیگر ارتباط بین ویژگی‌های شخصیتی و رضایت از زندگی را مورد بررسی قرار داده‌اند، اما این مطالعه درازمدت به آن نگاه می‌کند. این مطالعه به بررسی تعامل بین دو چیز می پردازد که با حرکت افراد در مراحل مختلف زندگی تغییر می کنند: محیطی که در آن کار می کنند و شخصیت آنها. به عنوان مثال، یک فرد برون گرا ممکن است در طول سال های جوانی خود از زندگی خود لذت ببرد، زیرا به طور مداوم با افراد جدید ملاقات می کند و افق های اجتماعی خود را گسترش می دهد. آنچه قبل از این مطالعه کمتر مشخص بود این است که آنها در آینده چه احساسی دارند، زمانی که روابط آنها تا حد زیادی برقرار شده و الگوهای فعالیت تنظیم شده است. احتمالاً تعامل اجتماعی کمتری در دسترس است. دکتر باش توضیح داد، اما اگر ما برونگرا باشیم، به راحتی بتوانیم با آنها کنار بیاییم، قابل اعتماد، قابل اعتماد و تلاش کنیم، مردم مایلند در اطراف ما باشند و ما را بیشتر در فعالیت های اجتماعی مشارکت دهند و از حضور ما قدردانی کنند.

منبع : Medicalnewstoday.com
ترجمه : تحریریه ماهان مدیکال