عوارض کوهوش سیاه
نویسنده
1401/12/23 02:00:01
0 نظر
گروه : مقالات علمی,گروه : زنان و زایمان,گروه : مقالات تخصصی پزشکی,گروه : سلامت عمومی,گروه : داخلی,
کوهوش سیاه گیاهی است که گاهی برای درمان علائم پیش از یائسگی و یائسگی استفاده می شود. به طور خاص، این علائم شامل گرگرفتگی، بدخلقی، خشکی واژن و تعریق زیاد است. معمولاً علائم یائسگی نامیده می شود، این علائم قبل و بعد از یائسگی اتفاق می افتد. قبل از یائسگی دوره ای حدود 4 سال یا بیشتر است که در آن زنان این علائم را دارند. یائسگی زمانی شروع می شود که قاعدگی یک زن به مدت 12 ماه متوقف شود. اگرچه علائم بعد از یائسگی ادامه می یابد، اما شروع به کاهش می کند. افراد باید هنگام مصرف یا استفاده از مکمل های کوهوش سیاه احتیاط کنند. مطالعات در مورد خطرات استفاده از آن محدود است و عوارض جانبی متعددی با آن همراه بوده است. علاوه بر این، ارزش درمانی کوهوش سیاه همچنان نامشخص است و می تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد. محصولات حاوی کوهوش سیاه توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده تنظیم نمی شود، زیرا یک گیاه دارویی است.
کوهوش سیاه به عنوان درمان یائسگی
اگرچه کوهوش سیاه قرن ها به عنوان یک درمان طبیعی مورد استفاده قرار گرفته است، اما هیچ مطالعه قطعی در مورد اثربخشی آن وجود ندارد. کوهوش سیاه گیاهی است چند ساله از خانواده خرچنگ‌ها که به نام‌های حشره، علف زنگار و مار سیاه نیز شناخته می‌شود. بومی شرق آمریکای شمالی است. سوابق نشان می‌دهد که بومیان آمریکا قرن‌ها پیش از آن برای درمان بی‌نظمی‌های قاعدگی، علائم یائسگی و تسهیل زایمان استفاده کردند. از دهه 1950، مطالعات فردی به فواید بالقوه کوهوش سیاه برای افراد مبتلا به علائم یائسگی اشاره کرده است. با این حال، در حال حاضر، هیچ مدرک علمی قطعی در مورد اثربخشی آن وجود ندارد. اطلاعات کمی در مورد چگونگی تأثیر کوهوش سیاه بر بدن یا علائم یائسگی وجود دارد. بیشتر مطالعاتی که مزایای مثبت را نشان می‌دهند، از 6 ماه تا 1 سال استفاده تجاوز نمی‌کنند. در نتیجه، استفاده طولانی مدت هرگز توصیه نمی شود. بر اساس تحقیقات فعلی، کوهوش سیاه به احتمال زیاد علائم مربوط به کاهش یا عدم تعادل در هورمون استروژن را تسکین می دهد. یک بررسی در سال 2010 به این نتیجه رسید که زنان یائسه کاهش 26 درصدی را در تعریق شبانه و گرگرفتگی هنگام استفاده از مکمل‌های کوهوش سیاه تجربه کردند. مروری بر مطالعات موجود در سال 2013 نشان داد که علائم یائسگی به طور متوسط در زنانی که کوهوش سیاه مصرف می‌کردند نسبت به زنانی که دارونما مصرف می‌کردند، کاهش یافت. محققان به بررسی فواید این گیاه ادامه می دهند. یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که کوهوش سیاه ممکن است به تنظیم دمای بدن در موش‌های ماده بدون تخمدان کمک کند برای کاهش علائم یائسگی می توان از کوهوش سیاه استفاده کرد:
- گرگرفتگی
- تعریق بیش از حد یا تعریق شبانه
- از دست دادن خاصیت ارتجاعی و رطوبت در ولو و بافت های واژن
- درد در هنگام مقاربت
- اختلالات خواب
- تغییرات خلقی، مانند عصبی بودن و تحریک پذیری
- کاهش میل جنسی یا انگیزه
- تپش قلب
- زنگ زدن در گوش
- سرگیجه
- کاهش تراکم استخوان در زنان یائسه
- بیماری قلبی در زنان یائسه
- کاهش عملکرد ذهنی در زنان یائسه
دوزهای موثر
دوزهای بالاتر برای کوهوش سیاه که به عنوان چای مصرف می شود توصیه می شود زیرا به راحتی توسط بدن جذب می شود کوهوش سیاه را تنظیم نمی کند، بنابراین خلوص، کیفیت و قدرت مکمل ها و مارک های مختلف متفاوت است. دوزهای توصیه شده به محصول خاص بستگی دارد و دوز استاندارد شناخته شده ای وجود ندارد. مردم باید مطمئن باشند که هر محصولی را از یک منبع معتبر خریداری کنند. آماده سازی کوهوش سیاه معمولاً از ریشه و ساقه های زیرزمینی این گیاه تهیه می شود. اینها بیشتر به صورت پودر آسیاب شده، مخلوط مایع یا عصاره در قرص مصرف می شوند. اطلاعات دوز عمومی برای ریشه کوهوش سیاه عمدتاً از داده های سنتی یا نظری گرفته شده است. منابع معتبر و اخیر متفاوت است. کامپندیوم گیاهی بریتانیا مصرف 40 تا 200 میلی گرم از این گیاه را به شکل خشک شده توصیه می کند و در طول روز در دوزهای جداگانه پخش می شود. به طور سنتی، دوزهای بسیار بالاتری که به طور مساوی در سه دوز پخش می شدند توصیه می شد. به صورت مایع یا تنتور، دوزهای 2 میلی لیتری مخلوط 60 درصد اتانول ممکن است کافی باشد. برای اشکال کمتر جذب این گیاه، مانند چای یا پودر، دوز 2 گرم سه بار در روز توصیه می شود. مطالعات دیگر فواید مصرف 6.5 تا 160 میلی گرم کوهوش سیاه را تا یک سال نشان داده است. به صورت مایع یا تنتور، برخی مطالعات نشان دادند که با مصرف 40 قطره از مخلوط گیاهان خوراکی یک یا دو بار در روز به مدت 24 هفته، علائم یائسگی تسکین می یابد. مطالعات محدود نشان داده اند که دوزهای خاصی از کوهوش سیاه ممکن است در درمان علائم یائسگی فردی موثرتر از سایرین باشد. توصیه های دوز بالقوه اضافی عبارتند از:
- سرطان سینه پس از یائسگی: روزانه یک تا چهار قرص 2.5 میلی گرمی به مدت 6 ماه همراه با تاموکسیفن یا 20 میلی گرم روزانه به صورت خوراکی به مدت یک سال.
- بیماری قلبی پس از یائسگی: 40 میلی گرم روزانه به مدت 3 ماه، قطع و سپس برای 3 ماه دیگر مصرف می شود.
- عملکرد ذهنی در زنان یائسه: 128 میلی گرم روزانه به مدت 1 سال.
- تراکم استخوان در زنان یائسه: 40 میلی گرم در روز تا 3 ماه
منبع Medicalnewstoday.com:
ترجمه : تحریریه ماهان مدیکال
سایر مقالات گروه - مقالات علمی,سایر مقالات گروه - زنان و زایمان,سایر مقالات گروه - مقالات تخصصی پزشکی,سایر مقالات گروه - سلامت عمومی,سایر مقالات گروه - داخلی,
ارسال یک نظر
مطالب گوناگون
سیگار و ساختار قلب
1401/06/10 20:00:01
0
خستگی عاطفی چیست؟
1401/07/04 02:00:01
0
افکار خودکشی
1402/03/14 08:00:01
0
عملکرد سیستم تنفسی
1401/09/30 20:00:01
0
انواع مختلف اسکیزوفرنی چیست؟
1402/01/22 08:00:02
0
