بهبود اختلال کمبود توجه بیش فعالی

اختلال کمبود توجه بیش فعالی، یک اختلال شایع است که میلیون ها کودک را در ایالات متحده تحت تاثیر قرار می دهد. حدود 62 درصد از کودکان آمریکایی مبتلا به اختلال کمبود توجه بیش فعالی، این بیماری را با دارو مدیریت می کنند. محققان دریافته اند که خوردن میوه و سبزیجات بیشتر ممکن است بی توجهی را در کودکان مبتلا به اختلال کمبود توجه بیش فعالی، کاهش دهد. و این مطالعه همچنین نشان داد که خوردن غلات تصفیه شده کمتر با افزایش بی توجهی در همان گروه از کودکان مرتبط است. و اختلال بیش فعالی کمبود توجه اختلال کمبود توجه بیش فعالی، یک اختلال عصبی رشدی شایع است.

جهت مشاهده و خرید انواع ترازو دیجیتال به فروشگاه تجهیزات پزشکی ماهان مدیکال مراجعه بفرمایید.

و بر اساس مطالعه ای که در سال 2016 توسط دانشمندان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، انجام شد، در ایالات متحده، 6.1 میلیون کودک مبتلا به اختلال کمبود توجه بیش فعالی، تشخیص داده شده اند. این وضعیت بر بزرگسالان نیز تأثیر می گذارد. تخمین زده می شود که 4.4٪ از بزرگسالان ایالات متحده با اختلال کمبود توجه بیش فعالی، زندگی می کنند و میزان تشخیص در حال افزایش است. و کودکان مبتلا به اختلال کمبود توجه بیش فعالی، ممکن است بیش فعال و بی قرار باشند، مدام در حال دویدن، پریدن یا بالا رفتن باشند. همچنین ممکن است توجه، پیروی از دستورالعمل ها و به راحتی حواسشان پرت شود، چالش برانگیز باشد. و با تشخیص زودهنگام و برنامه های درمانی، اختلال کمبود توجه بیش فعالی، را می توان مدیریت کرد. بر اساس داده های سی دی سی، 62 درصد از کودکان ایالات متحده این بیماری را با دارو کنترل می کنند، در حالی که کمتر از نیمی از آنها درمان رفتاری دریافت کرده اند. و کارشناسان می گویند اختلال کمبود توجه بیش فعالی، یک نگرانی قابل توجه برای سلامت عمومی است که با نتایج ضعیف تحصیلی، اجتماعی و اقتصادی و افزایش خطر گذراندن زمان در بیمارستان و آسیب مرتبط است. و مطالعه اخیر به رهبری محققان دانشگاه ایالتی اوهایو نشان داده است که رژیم غذایی غنی از میوه و سبزیجات ممکن است به کاهش بی توجهی در کودکان 6 تا 12 ساله مبتلا به علائم اختلال کمبود توجه بیش فعالی، کمک کند. و مطالعه منتشر شده در نتیونال نئوروسیس، به دنبال درک چگونگی تأثیر کیفیت رژیم غذایی کودکان بر سطح توجه آنها بود. و محققان داده‌های ریزمغذی‌های بزرگ‌تر برای اختلال کمبود توجه بیش فعالی، در جوانان را تجزیه و تحلیل کردند که شامل 134 کودک 6 تا 12 ساله بود. آنها از پرسشنامه‌ها برای جمع‌آوری اطلاعات پس‌زمینه کودکان، از جمله قومیت، نژاد، شغل والدین/سرپرست و سطح تحصیلات، و درآمد خانواده استفاده کردند. و دریافت و کیفیت رژیم غذایی با استفاده از یک پرسشنامه دیجیتالی بسامد غذا اندازه گیری شد، که در آن نمره بالا نشان دهنده پیروی بهتر از دستورالعمل های غذایی برای منبع مورد اعتماد آمریکایی ها است. کیفیت رژیم غذایی بر اساس شاخص تغذیه سالم2015 بود. و برای دسترسی به اختلال کمبود توجه بیش فعالی، و خلق و خو، محققان همچنین از نظرسنجی هایی مانند پرسشنامه نقاط قوت و مشکلات استفاده کردند.

ماهان مدیکال مرجع تخصصی عرضه انواع جوراب واریس در یرند های معتبر داخلی و خارجی

کیفیت رژیم غذایی و علائم اختلال کمبود توجه بیش فعالی

محققان دریافتند که، کیفیت کلی رژیم غذایی با شدت علائم تجربه شده توسط کودکان ارتباطی ندارد. آنها گفتند که، کیفیت رژیم غذایی پایه نسبتا خوب و شدت علائم خفیف ممکن است این یافته ها را توضیح دهد زیرا کودکان در این مطالعه نمرات اچ ای آیی، بالاتری 63.4 نسبت به جمعیت عمومی کودکان ایالات متحده با سن مشابه اچ ای آیی 53.9 داشتند. و این نشان می دهد که کسانی که میوه و سبزیجات بیشتری می خورند علائم بی توجهی را کاهش می دهند. و جالب توجه است، این تحقیق نشان داد که خوردن غلات تصفیه شده کمتر باعث افزایش بی توجهی در کودکان مبتلا به اختلال کمبود توجه بیش فعالی، می شود. نویسندگان توضیح دادند که این ممکن است به دلیل غنی سازی غلات تصفیه شده با آهن و مواد مغذی باشد. و دکتر ایرنه هاتسو، دانشیار و یکی از نویسندگان این مطالعه، گفت: خوردن یک رژیم غذایی سالم، از جمله میوه ها و سبزیجات، شاید یکی از راه های کاهش برخی از علائم اختلال کمبود توجه بیش فعالی، باشد. و همه افراد زمانی که گرسنه هستند عصبانی می شوند و کودکان مبتلا به اختلال کمبود توجه بیش فعالی، نیز از این قاعده مستثنی نیستند. دکتر هاتسو توضیح داد که اگر آنها غذای کافی دریافت نکنند، می تواند علائم آنها را بدتر کند. و مطالعه به دلیل تعداد کم کودکان درگیر محدود بود و استفاده از پرسشنامه های دریافت رژیم غذایی شامل خطای اندازه گیری است. با وجود این، یافته ها نشان می دهد که رژیم غذایی ممکن است به طور بالقوه بی توجهی را در کودکان مبتلا به اختلال کمبود توجه بیش فعالی، تغییر دهد.

منبع : Medicalnewstoday.com

ترجمه : تحریریه مجله پزشکی ماهان مدیکال

جهت مشاهده قیمت و خرید انواع دستگاه فشار خون به وبسایت ماهان مدیکال مراجعه بفرمایید.

همچنین:

ماهان مدیکال مرجعی مطمئن جهت تهیه انواع گن در برند های معتبر